Hyödynsimme tänään lehtifirmassamme kauniin kuulasta syys-säätä. Kävin Hiihdon päätoimittajan Seppo Anttilan kanssa ulkosalla, siinä meidän toimituksen lähellä olevalla purolla. Seppo kuvasi minun nilkkaani seuraavaan Juoksijaan. Pistin kuvaussession aikana siteellä koristetun jalkani kylmään puroon eli joku nilkan vammaan liittyvä juttu on tulossa lokakuun lehteen. Minun jalkani on ainakin tätä kirjoittaessa kunnossa kop, kop), mutta […]
Nakkasin kaksi lenkkiä reilusti alle vuorokauden sisään, sillä se on vaan ihan parasta treeniä kohti aavikkojuoksua. Sen lisäksi vedin siihen vielä päälle kaksi soututreeniä ihan vaan varmistaakseni, että kroppa saa varmasti riittävästi kuormitusta. Tämän päivän lenkkiin liittyi sparraustuokio. Entinen juoksukouluni oppilas on kiinnostunut ultrapitkistä juoksuista ja jaoin hänelle kokemuksiani lauantain yhteislenkillä. Yle esitti […]
Hyviä kiksejä..sitähän tässä juoksulenkiltä pääosin haetaan. Ja sitä myös saatiin eilisellä Oittaan/Nuuksion lenkillä. Tapasin kaverini Raunon Oittaalla just siinä vaiheessa kun sade oli alkamaisillaan. Pienen tihkusateen saattelemana painelimme parkkipaikalta kohti Pirttimäkeä. Vaikka tuuli oli jo siinä vaiheessa melko navakka, niin metsän syli tarjosi meille hyvän suojan sitä vastaan. Matkan edetessä sade yltyi, mutta […]
