“To compete at the highest level, every aspect of performance should be examined in microscopic detail for possible improvement” (lähde:Outside)https://www.outsideonline.com/2111731/sweating-small-stuff-will-make-you-faster-runner?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=facebookpost   Näin sanoo ensimmäisenä yhdysvaltalaisena naisena triathlonin olympiakultaa voittanut Gwen Jorgensen. Jotta hän pärjäisi (ja kehittyisi)jatkossakin huippu-urheilijana, niin ihan jokaiseen “pikkuasiaankin” on kiinnitettävä suurta huomiota.   Olen harvinaisen vakuuttunut (ja tietoinenkin..), että tämä on harvinaista […]