Olin yhteydessä seikkailukaveriini Gregiin ja mainitsin hänelle, että olen viimeksi treenannut näin intensiivisesti (siis talvella) vuonna 2012-2013, jolloin valmistauduimme Grönlannin jäätikön halkijuoksuun. Hän on myös hiljalleen lisännyt juoksutreenien määrää ja aikoo osallistua ultrajuoksukisaan kesäkuussa 2018. Meikäläisen harjoituskertojen-ja määrien kasvu on pariin edelliseen talveen verrattuna kolmanneksen luokkaa. Tein keskiviikko-aamuna kevyen noin 1,5h juoksutreenin […]
Hieman yli vuoden kuluttua viiden hengen tiimi säntää kohti seuraavaa tavoitetta. Jäätikölle. On hieman epäortodoksista, että retkikunnan tiimi on kasassa jo näin hyvissä ajoin. No, on tätä kuliseissa valmisteltu jo jonkin aikaa, mutta silti. Kun tiimi on selvillä ja tavoite kristallin kirkas, niin sitä on helpompi suunnitella ja aikatauluttaa elämän kulkua seuraavalle 15 […]
Edellinen viikko oli taas ihan hyvä treeniviikko…ja olihan se muutenkin. Mikäli ynnäsin viikon liikuntamäärät oikein, niin harjoitteisiin kului aikaa minuutilleen 15h. Tästä ponnistetaan kohti alkavaa viikkoa. Mukavaa sellaista…
