Syntynyt juoksemaan

Jos joku ei-juokseva pitää minua ja muita juoksijoita outona, niin ei ehkä kannattaisi, sillä ihminen jos joku on syntynyt juoksijaksi.

Jos ette usko minua, niin uskokaa edes professoria.https://www.nytimes.com/2011/08/23/science/23conversation.html?_r=1&ref=running

Ihmisen keho on kuin luotu juoksemaan. Toisin kuin muut eläimet, olemme kykeneväiset hikoilemaan ihon kautta, muut tekevät sen suun kautta. Tästä johtuen esim. gepardi voi juosta parikymmentä sekuntia kuin pikajuna, mutta sen jälkeen cheetahin on pysähdyttävä läähättämään.

Esi-isämme Afrikassa metsästivät juoksemalla saaliin perässä jopa päiväkausia kunnes saalis kuukahti uupumuksesta maahan. Tätä saalistustapaa käyttivät mm.bushmannit Kalaharin autiomaassa.

Kirjoitin aikoinaan tohtori Liebermanista ja hänen tutkimuksistaan melko laajan artikkelin Juoksija-lehteen. Siitä on tosin aikaa…

Hitto, että vedin tiistai-iltana hyvän salitreenin.

Viisi eri liikettä ja aina kymmenen toistoa. Tätä viisi kierrosta ja kuin pisteenä iin päällä sisäsoutua, joka on juoksun jälkeen mun ehdoton suosikkilaji.