Mites tämän nyt sanoisi…nettisivut ovat uudistumassa, kuten ne olivat viimekin vuonna ja varmaan sitä edellisenäkin.
Varovaisen arvion mukaan uudet sivut ovat auki kuukauden kuluttua.
Kuluneella viikolla on juostu pääasiassa asvalttilenkkejä, joissa vauhti on ollut melko kova.
Palaan huomenna taas metsäpoluille. Juoksen lenkkejä aina tiistaille asti, jonka jälkeen matkaamme loppuviikoksi Lappiin.
Olimme tänään Nuuksiossa Juoksija-lehden asioilla. Otimme nääs ensityypit upo-uusilla maastokengillä.
Joukossa oli pari helmeä, mutta myös lieviä pettymyksiä.
No, testit jatkuvat aina elokuun puoliväliin asti, jolloin lehtijutun on oltava valmis.
Puiden kanssa pulaaminen on hyvää treeniä varsinkin, jos sen tekee vaikeimman kautta.
Kannoin eilen tontillamme kohtuu painavia vaahtera-puupöllejä paikasta aa paikkaan bee. Yksitellen.
Järkevimmin pöllien kuskaaminen olisi suoriutunut esimerkiksi kottikärryjen avulla, mutta kantohommana siitä muodostui hikeä erittävä (ja lihasvoimaa kasvattava) treeni…etenkin, kun pihallamme on kohtuu suuret korkeuserot.
Siitä tuli erinomainen tunnin extra-treeni. Juoksin vielä sen päälle suurlähettilään kanssa kohtuu rapsakkavauhtisen lenkin.
Tänään on samanlainen treeni. Juoksua kaverin kanssa noin 1,5h ja myöhemmin tunti pöllien kantamista. Sitä kannettavaa kun riittää….
PS. Näyttää vahvasti siltä, että juoksen jäätikön halki yksin, mutta loistavan tukitiimin avustamana. Palataan siihen asiaan myöhemmin.
