Irti arjesta
Terveiset taas Ylläkseltä.
Aika on kulunut sukkelaan tutustumalla Ylläkseen ja sen lähialueisiin. Ajoimme eilen täältä Pallakselle ja siitä Hettaan eli saman reitin, jonka Kirsi juoksee tänään alkavassa 134 kilsan kisassa.
On täällä lyhyempiäkin matkavaihtoehtoja, kuten 55km. Lajin suosiosta kertoo, että täällä on yli 1000 polkujuoksijaa.
Miksi poluilla juoksemisesta on tullut niin suosittua?
Suomen Akatemia on tutkinut asiaa ja tullut siihen lopputulokseen, että epätasaisessa maastossa juokseminen auttaa pääsemään irti arjesta. “Polkujuoksusta syntyy myönteinen kokemus yhteydestä luontoon, kun juoksija keskittyy juurakoihin, kiviin ja muihin metsäpolulla vastaan tuleviin luonnonmuotoihin” (lähde: STT/Suomen Akatemia)
Omat juoksentelut on jäänyt vähiin. Kävin kyllä eilen ottamassa tuntumaa Lapin polkuihin…
