Vainio

/in /by

Kun hyvä varuste löytyy, niin siitä haluaa pitää kiinni kynsin ja hampain.

 

Oli helle tai sateinen sää, niin päälläni on Patagonian pitkähihainen ja vetoketjullinen paita vuodelta 2014. Saman valmistajan shortsit toimii kans pahuksen hyvin…kunhan vaan muistaa pistää nivusiin vaseliinia:-)

 

Viimeisen parin kuukauden ajan olen juossut kaikki (paitsi Juoksijan testilenkit) La Sportivan Akashalla. Ilman pohjallisia ja ilman sukkia.  Kirsi ja kaverini Rauno juoksivat 134 km Lapissa saman merkin kengillä ja hyvin ne kuulemma toimi.

 

Katselin just Kalevan Kisan 10000 juoksua ja oli niin hienoa nähfä Alisa Vainio in action. Vainio on habitukseltaan terveemmän ja vahvemman näköinen kun ennätysvuotenaan.

 

Oma lenkki oli 2h15min.

 

 

Juoksijan baana on kuuma

/in /by

Kuumin paikka, jossa olen juossut on Kalaharin autiomaa.

 

Siellä lämpötila huiteli 40 asteessa (varjossa)…mutta varjoa ei ollut tarjolla. Varsinkin viimeisen juoksuviikon aikana oli sellainen tunne, että hampaiden paikat sulaa.

 

Geeliä ei voinut syödä, sillä mönjä oli niin kuumaa, että se (melkein) poltti suun eikä makukaan ollut mitenkään messevä….

 

Meikäläisen keho tuntuu sopeutuvan helteisiin kohtuu hyvin. Olen juossut päivittäin min.kahden tunnin lenkkejä. Onnex on myös tuullut mukavasti, se on viilentänyt juoksijaa.

 

Nyt on menossa 7 päivän treeniputki ennen ens maanantain leopäivää. Nahkaa vedetään siis kireälle:-)

 

 

Lämpöä

/in /by

On sitä lämmintä muuallakin. Zagorassa, joka on ihan Saharan liepeillä tai sanotaanko että kaupunki toimii “porttina Saharaan”, lämpötila nousi tiistaina 50 asteeseen.

 

Olin siellä viimeksi helmikuun alussa ja silloin siellä oli aika vilpoinen tuuli. Ja Atlas-vuorilla oli lähes metri lunta….

 

Tänään keskiviikkona minulla on yksi sponssineuvottelu, mutta sitä ennen menen tietysti lenkille.

Metsässä kun on kiva juosta helteelläkin.