Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Eliittijoukot

July 17, 2018/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Kirsi ja kaverimme Rauno osallistuivat Ylläs-Pallas-Hetta  -juoksukisaan, järjestäjänä NUTS.

 

Muutama asia kiinnitti huomiotani.

Yksi, polkujuoksun suosiolle ei näy loppua, päin vastoin. Ja miksi näkyisi, sillä sen verran koukuttavasta lajista on kyse.

Moni, joka on aiemmin (jopa) vihannut juoksemista, on menettänyt sydämensä poluilla taivaltamiseen.

 

Yhteishenki näissä kisoissa on jotain aivan ennen kuulumatonta ja uusia kavereita tulee oikealta ja vasemmalta.

 

Vertaan mielellään polkujuoksuyhteisöä vuorikiipeilijöihin. Jotain samaa heissä (meissä) on.

 

Juttelin maalialueella muutaman 134 kilsan juoksijan kanssa. He olivat hieman maansa myyneen oloisia. Se on toisaalta ymmärettävää, sillä kisa on myös henkisesti erittäin raskas.

 

Kerroin heille, että vain muutama ihminen koko planeetalta pystyy näin kovaan suoritukseen minkä te olette juuri tehneet!

 

Otaksun, että olemme ensi vuonna samoissa maisemissa samaan aikaan….

 

Olen päässyt taas hyvään treenimoodiin. Juoksin eilen ja tänään yli kahden tunnin lenkit. Otan helteen (juoksun aikana) positiivisen kautta. Mietin mitä etuja siitä on, mutta en funtsaile sitä, mitä mahdollista haittaa siitä on.

Hieno kokemus

July 16, 2018/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Lapin luonto ja etenkin NUTS -kisa Ylläkseltä Pallakseen ja siitä Hettaan oli hieno kokemus. Siitä myöhemmin lisää.

 

Olen matkasta vielä sen verran uupunut, joten runosuoni ei oikein solise. Tuli nääs ajettua eilen lähes 1200 kilsaa yhtä soittoa….

 

No, hyvin nukutun yön jälkeen olo on hiukan jo eilisiltaa pirteämpi.

 

Aionkin tästä lähteä lenkille. Treenikausi jatkuu on sit hellettä tai ei.

Irti arjesta

July 13, 2018/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Terveiset taas Ylläkseltä.

 

Aika on kulunut sukkelaan tutustumalla Ylläkseen ja sen lähialueisiin. Ajoimme eilen täältä Pallakselle ja siitä Hettaan eli saman reitin, jonka Kirsi juoksee tänään alkavassa 134 kilsan kisassa.

 

On täällä lyhyempiäkin matkavaihtoehtoja, kuten 55km. Lajin suosiosta kertoo, että täällä on yli 1000 polkujuoksijaa.

 

Miksi poluilla juoksemisesta  on tullut niin suosittua?

 

Suomen Akatemia on tutkinut asiaa ja tullut siihen lopputulokseen, että epätasaisessa maastossa juokseminen auttaa pääsemään irti arjesta. “Polkujuoksusta syntyy myönteinen kokemus yhteydestä luontoon, kun juoksija keskittyy juurakoihin, kiviin ja muihin metsäpolulla vastaan tuleviin luonnonmuotoihin” (lähde: STT/Suomen Akatemia)

https://www.sttinfo.fi/tiedote/epatasainen-maasto-auttaa-juoksijaa-irtautumaan-arjesta?publisherId=21481116&releaseId=68879779

 

Omat juoksentelut on jäänyt vähiin. Kävin kyllä eilen ottamassa tuntumaa Lapin polkuihin…

Page 976 of 1849«‹974975976977978›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Pohjoisnapa – leave no trace?
  • Kesän eka hellelenkki
  • Aktivoituminen
  • Hyvin surullinen uutinen…
  • Nepaliin?

Archives

Scroll to top