Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Ota rennosti

August 20, 2019/in Uncategorized @fi /by Jukka Viljanen

Luin Outside-lehdestä mielenkiintoisen artikkelin.

Se kertoo 55-vuotiaasta ammattipyöräilijä Laura Van Gilderistä, jonka lähestyminen treenaamiseen on melko epäortodoksinen

Hänellä ei ole harjoitusohjelmaa, toisin kun muilla kilpakumppaneilla. Toiseksi, hän ei käytä sykemittaria.

Hän tekee asiat suunnilleen päin vastoin kuin muut laji-ihmiset.

Ja Van Gilder pitää tätä hänen menestyksensä salaisuuteena.

Hänellä on ikää “jo” 55 vee, mutta kokee olevansa 17-vuotias. Ainakin henkisesti.

” That lack of structure is atypical for professional cyclists, who generally follow a strict training regimen. But Van Gilder says it helps her keep cycling enjoyable. She discovered that when she’s happy, she wins”.

Aika hyvin sanottu.

Syyskauden testilenkit ovat alkaneet.

Testaan aika paljon erilaisia tuotteita Juoksija-lehdelle yhdessä muun testitiimin kanssa. Testiryhmän ytimeen kuuluu tällä hetkellä viisi (5) henkilöä, mutta scouttaan paraikaa ryhmään uusia jäseniä.

Tällä hetkellä testihenkilömme ottavat tuntumaa maastojuoksukenkiin. Kokeilin aamun lenkillä erästä Salomonin mallia ja olin niihin aika tyytyväinen.

Kukin testijalkine pistetään aika lujille. Kukaan ei kirjoita kenkäarviota yhden lenkin pohjalta, vaan niihin otetaan kunnolla tuntumaa ja annetaan runtua.

Teen vielä toisen treenin iltasella. Sisäsoutua 30min.

GP

August 19, 2019/in Uncategorized @fi /by Jukka Viljanen

Eilen käytiin kotikaupungissani Espoossa hienot yleisurheilukisat. Leppävaaran kisoissa on mukavan intiimi tunnelma; katsojat ja kisaajat ovat lähellä toisiaan.

Ennen kisojen alkua olin tilaisuudessa, jossa esiteltiin uutta hallihanketta. Leppävaaraann kaavaillaan uutta urheiluhallia, joka palvelisi yleisurheilijoiden lisäksi voimistelijoita ja useita palloilulajeja https://www.lansivayla.fi/artikkeli/740766-leppavaaran-urheiluhalli-sai-lainatakauksen-halli-on-tarkoitettu-erityisesti

Toivottavasti hanke etenee vähintään yhtä hyvässä myötätuulessa, kuin eilen yleisurheilukentällä.

Meikäläistä sykähdytti etenkin Roni Ollikaisen kaksi yli 8m hyppyä. Mies on pitkäjänteisyyden ja periksiantamattomuuden symboli.

EM kisojen kutonen on käynyt urallaan aikamoisessa sillassa, mutta sieltä on ponnistettu takaisin huipulle.

Juoksin sunnuntaina himpun yli kahden tunnin lenkin. Matkan aikana ehdin juosta alustalla jos toisellakin. Pitkästä aikaa, otin tuntumaan myös asvalttiin ja se tuntui hyvältä.

Juoksin myös pari kilsaa ilman kenkiä ja sukkia eli paljain jaloin.

Pidän maanantaina juoksutauon ja jätän myös muun sporttailun tältä päivälrä väliin..

Metsässä rymistelyä

August 18, 2019/in Uncategorized @fi /by Jukka Viljanen

Juoksin lauantaina naapuri Janin kanssa himpun alle kaksi tuntia Espoon keskuspuiston metsäpoluilla. Tarkoitus oli juosta kohtuu hidasvauhtinen lenkki, mutta jossain vaiheessa me vaan nykäistiin käsijarru pois päältä.

Se tarkoitti sitä, että kilsavauhti nousi nousemistaan. Kylvimme molemmat hiessä. Mietin, että pitäisköhän siirtyä Martti Vainiomaisen otsanauhan käyttäjäksi, sillä hikeä valui silmiin vähän väliä. Lippiskin voisi jeesata.

Tein lauantai-iltana vielä toisen treenin. vedin soutuergolla (Concept 2) 50 minsaa ja katsoin samalla läppäriltä suunnistuksen MM-kisoja.

Menen tänään katsomaan yleisurheilukisoja. Espoon Leppävaarassa järjestetään kauden viimeiset Motonet GP-kisat.

Sitä ennen juoksen reilun kahden tunnin lenkin. Tällä kertaa yritän pitää käsijarrua päällä.

PS. Katsoin la-iltana elokuvaa “The Martian”, jonka pääosassa on Matt Damon. Elokuva kertoo astronautista, joka jää onnettomuuden jäljiltä asustamaan Marsia yksikseen.

Mietin leffaa katsoessani, että missäköhän elokuvan ulkojaksot on kuvattu. Olin lähes satavarma,. että Libyan Saharassa. Olin väärässä. Kuvauspaikka oli Jordaniassa.

No, Libyan Saharassa näyttää kuitenkin ihan samalta. Se on kaunis paikka kuin mikä.

Page 842 of 1850«‹840841842843844›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Uinti Islannin ympäri
  • Nuuksio mainittu
  • Pohjoisnapa – leave no trace?
  • Kesän eka hellelenkki
  • Aktivoituminen

Archives

Scroll to top