Haltille?

/in /by

Kävin eilen torstaina juoksuttamassa seitsemän(7) hengen porukkaa Espoon keskuspuistossa.

Annoin 1,5h lenkin aikana vinkkejä mm.polkujuoksutekniikasta.

Ainakin minulla oli tosi hauskaa. On mahdollista, ettäotan kyseisen porukan (+pari muuta) pidempi aikaiseen ohjaukseen.

Yksi juoksumatka, jota olen suunnitellut jo pidempään, on juoksu Suomen korkeimmalle kohdalle, Haltille. Haltitunturin korkein piste Suomen puolella on (noin) 1324m.

Mikäli matka toteutuu, niin en tee sitä yksin, vaan muiden juoksijoiden kanssa.

Kyseessä olisi max.10 hengen ryhmä, joka majoittuisi reissun aikana taukotupiin. Matkan toisena järjestäjänä olisi/on eräopas Antti Siltala, retkikuntakaverini Grönlannin reissulta.

Antin vastuulla olisi mm.kokkaus. Hän on ylivoimaisesti paras eräkokki, jonka tiedän. Muistelen vieläkin lämmöllä Antin valmistamia muonia viime vuotiselta jäätikköseikkailulta.

Juoksun ennakkomarkkinointi alkanee syksyn 2020 aikana. Halti-juoksun ajankohta olisi huhtikuu 2021.

Antti kävi viikko pari sitten jo Haltin huipulla koiravaljakon avulla. Oli kuulemma hieno reissu ja kelit olivat kohdillaan.

Kusessa?

/in /by

Olin eilen yhteydessä Lähi-Itään kysellen tukitiimini kuulumisia.

Historian ensimmäinen (ja toivottavasti) viimeinen “Lockdown Ramadan” on meneillään. Paastoa on nyt kahdenlaista; pidättäydytään syömästä valoisaan aikaan ja ollaan tapaamatta läheisiä ihmisiä.

Mikäli tellus avautuu syksyn aikana, niin voisimme lähteä Arabian aavikon ylitykseen tammikuun 2021 aikana. Juoksin muuten Saharan halki tammi-helmikuussa eli kokemusta alkuvuoden pitkästä juoksusta on aiemmilta vuosilta.

Juoksumatkan pituus on 1300-1400 kilsaa eli hieman vähemmän kuin Saharassa.

Jäin Juoksijan ringistä pois huhti-toukokuun vaihteessa. Sen johdosta on ollut aikaa miettiä uusia projekteja.

Pitää vaan toivoa, että kaikki piirustuslaudalla olevat hankkeet eivät todeudu…ainakaan ihan heti, sillä muuten olen aikataulujen osalta suoraan sanottuna kusessa.

Juoksuskole

/in /by

Käyn antamassa torstaina opastatusta polkujuoksusta kiinnostuneille paikallisen Crossfit-studion asikkaille.

Mikäli kysyntää riittää, niin saatan ottaa ryhmän tai kaksi pidempiaikaiseen valmennukseen.

Juoksin tänään (liian) kovavauhtisen lenkin. Jossain vaiheessa treeniä jalat vaan lähti lentoon eikä siinä auttanut pyristellä vastaan.

Pari kolme kilsaa ennen kotiporttia keuhkot oli jo ihan karrella.

Juoksen torstaina kaksi lenkkiä; ensimmäinen on oma treeni ja alkuillasta tuo edellä mainittu juoksuvalmennus-sessio.

Tämä jälkimmäinen toimii hyvänä palauttavana lenkkinä varsinkin, kun juoksemme pehmeällä metsäpoluilla.

Siitä onkin aikaa, kun olen juossut kaksi lenkkiä saman päivän aikana.

20-vuotta sitten juoksin kesäisin usein jopa kolme lenkkiä päivän aikana….