.Selailin “stop talking -start doing” liittyvää kirjasta jokunen vuosi sitten.

Syy miksi otan asian esille liittyy siihen, että vuosi 2021 lähestyy ja jollain kanssaihmisellä saattaa olla mielessä jokin tavoite, josta on puhunut (talking), mutta tekeminen (doing) on jäänyt vähemmälle.

Syitä tavoitteiden aloittamatta jättämiseen on monia.

Jokin aiempi hanke on saattanut mönkään ja ne muistot ovat vielä tuoreena mielessä. Tällöin meistä on tullut menneisyyden vankeja.

Nyrkkeilijäsuuruus Mohammed Ali sanoi:” Inside of a ring or out, ain`t nothing wrong with going down. It´s staying down that is wrong”

Jos on tullut iskuja…niin kuin meille kaikille tulee…niin maahan ei saa jäädä makaamaan. On noustava ylös ja aloitettava uudestaan, vaikka se tuntuukin vaikealta.

Olen käynyt Arabia -projektissani kerran jos toisenkin lattiassa. Joka kerta olen päättänyt nousta ylös ja jatkaa ponnisteluja.

“What a man can be-he must be” on yksi hienommista lauseista, joita olen kuullut.

Aika usein kuulee ihmisten sanovan, ettei ole aikaa tai muita resursseja aloittaa jokin hanke.

Jos tavoite on tärkeä, niin silloin joutuu “luopumaan” jostain.

Suomalaiset viettävät keskimäärin lähes 3,5 tuntia TV-ruudun äärellä. Joka päivä. Ja sen päälle tulee vielä netissä roikkuminen.

Vielä kymmenen vuotta sitten nökötimme telkkarin äärellä alle 3 tuntia ja sosiaalinen media oli vasta lähtökuopissa.

Kolmessa ja puolessa tunnissa ehtii tehdä aika paljon asioita oman tavoitteensa eteen, joten väite ettei ole aikaa, on tekosyy.

” Voi sanoa, että jollain on onnea. Mutta sitä onnea ei ole, jos makaa kotona television ääressä. Pitää liikkua ihmisten joukossa, näyttää, että on valmis tekemään enemmän kuin muut. Kun elämässä tulee eteen mahdollisuuksia, pitää olla valmis ottamaan riski.” (Kyra Kyrklund, 6 x olympiaedustaja, MM hopeaa yms., Maaseudun Tulevaisuus, 26.12.2020)

“You can´t expect to win the jackpot if you don´t put a few nickels in the machine”.

Jos haluat aloittaa säännöllisen ulkoilun/lenkkeilyn, niin hanki lenkkarit. Ja mikä tärkeintä, niin pistä ne jalkaan ja lähde lenkille!

Kävin eilen..mikäs päiväse nyt olikaan, kun pyhät sekoittavat pään…lauantaina palkitsevalla juoksulenkillä.

Piipahdin pikaisesti Pirttimäessä, jonne pääsee kätsästi muutamaa reittiä pitkin. Minä juoksin hiekkateitä, vaikka sinne menisi ihan ok polkujakin. Ainakin osan matkaa.

Juoksen pääosin hiekkateillä ja minimaalisesti poluilla. Tästä huomisessa blogissa lisää.