Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Ensimmäinen sponsorikontakti (2026)

July 4, 2025/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Vaikka eletään heinäkuuta 2025 ja seuraava seikkailujuoksu on vasta lokakuussa 2026, niin olen jo ensimmäiset askeleet sponsoririntamallakin.

Otin noin viikko sitten kontaktin yritykseen, jonka kanssa olen tehnyt aiemminkin yhteistyötä.

Vielä tässä vaiheessa kaikki näyttää hyvältä; seuraava tapaaminen on elokuun aikana, jonka yhteydessä laadimme (toivottavasti) ns. vuosikalenterin, joka määrittää mitä kaikkea me tehdään yhdessä seuraavan reilun vuoden aikana.

Toivottavasti paljon….

Treenit jatkuvat suunnitellulla tavalla.

Tai ainakin melkein. Juoksin torstaina Nummelassa lyhyehkön lenkin Jyrin kanssa.

Jatkoin sen jälkeen treeniä Nuuksion kotisalilla. Siihen kuului mm. soutua, jalkakyykkyjä yms.

Maasta se pienempikin ponnistaa…

July 3, 2025/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Luottofysioterapeutti Santtu Ranta huomautti minulle jo pari vuotta sitten, että oikea reisilihakseni on vasenta snadimpi.

Siis heikompi.

Aihe tuli mieleen tehdessäni salitreenejä.

Nuuksion perusleirissä olevan pienen treenisalin seinällä on kaksi isohkoa peiliä.

Niiden avulla voin tsekata, että teen tietyt liikkeet oikein.

Katson usein mm. polvikulmaa.

Polven tulee osoittaa tiettyjen liikkeiden aikana samaan suuntaan kuin jalkaterä.

Ylävartalo (selkä) lähtee helposti kiertämään ja tekemään työn, joka kuuluisi jalalle.

Näiden alkukesän lihaskuntotreenien aikana olen kiinnittänyt huomiota samaan asiaan kuin Santtu.

Siinäpä siis yksi kehityskohde monien muiden rinnalla.

Työ on jo alkanut.

Tein keskiviikon saliharjoituksen aikana mm. reiden ojennusliikkeitä.

Tänään on juoksun vuoro. Menen Nummelaan hölkkäilemään seikkailutoimittaja Jyrin (Kivimäki) kanssa.

Lippis

July 2, 2025/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Joistakin juoksukamoista tulee tosi läheisiä.

Otetaan nyt esimerkkinä vaikkapa Salomonin lippis.

Sain sen silloiselta sponsoriltani (siis Salomonilta) vuonna 2007 ja heti seuraavana vuonna se keikkui päälaellani Libyan Saharassa.

Ja siitä lähtien se on ollut yksi rakkaimmista varusteistani.

Lokakuussa 2019 olin lenkillä Espoon keskuspuistossa. Edellä mainittu lippis oli jälleen kerran päässäni.

Matkan aikana tuli kuuma, joten otin lippalakin pois päästä ja asettelin sen housunkaulukseen siten, että se ei tippuisi.

No, sinne se kuitenkin jäi johonkin matkan varrelle. Huomasin asian vasta kotiin tultuani ja suusta pääsi liuta kirosanoja.

Olin ihan varma etten näe (rakasta) skotsaani enää ikinä.

Joitakin viikkoja myöhemmin juoksin taas pitkin keskuspuistoa. Yht äkkiä havaitsin jotain tuttua.

Pitkään kateissa ollut lippalakkini roikkui puun oksalla.

Joku ystävällinen kulkija oli löytänyt keskuspuiston hiekkabaanalle tippuneen lakkini ja nostanut sen kuusen oksalle keikkumaan.

Voi sitä riemua!

Tästä episodista on kulunut kuusi (6) vuotta ja kyseinen lippis on edelleen käytössä ja se lähtee messiin myös seuraavalle aavikkoreissulle lokakuussa 2026.

Se on tosin reissuissa rähjääntynyt, joten pesukoneeseen sitä ei missään nimessä uskalla enää laittaa.

Mies ja lippis Libyassa 2008.

Page 61 of 1780«‹5960616263›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • What a Christmas! / Olipa joulu!
  • Simulation
  • Reading makes sense / Lukeminen kannattaa aina…
  • Pari lepopäivää (only in Finnish)
  • Interview / haastattelu

Archives

Scroll to top