Tapasin tänään perjantaina bränditalon omistajat.
Heidän yrityksensä tuo maahan tuotteita, joiden päämiehet istuvat mm. Norjassa, Briteissä ja Jenkeissä.
Varusteet ovat alansa huippua.
Niillä minä pärjäisin hyvin kuumassa ja kylmässä.
Katsotaan, josko me päästäisiin asiassa niin pitkälle, että voisin toimia jatkossa ainakin jonkun tuotteen “ambassadorina”.
Tänään tulee kuluneeksi 13 vuotta siitä, kun pistin nettisivut (sportman.fi) pystyyn…ja aloin kirjoittamaan blogeja.
Niitä onkin siunaantunut pitkälti yli 4000 kpl.
Jatkan kirjoittelua niin kauan, kun se tuntuu mielekkäältä.
Keskiviikkona sivustolla kävi yli 2000 vierailijaa, joka on ihan hyvä luku.
Tähän liittyen, sain taas vaihteeksi eräältä “markkinointifirmalta” kyselyn, josko he voisivat ostaa nettisivultani mainostilaa omille asiakkailleen.
Vastaus on nyt ja tulevaisuudessa EI.
Olin torstaina luennoimassa ja juoksuttamassa Työterveyslaitoksen porukkaa.
Kiitos Hietsu (Juha Hietanen) kutsusta ja terkut kaikille osallistujille. Oli hemmetin nasta sessio!
Siitä on 70 vuotta, kun ihminen nousi ensimmäistä kertaa maailman korkeimman vuoren huipulle.
Herrat Hillary ja Norgay sen tekivät.
Nämä miehet eivät voineet kuvitellakaan, millainen tulevaisuus Mount Everestiä kohtaa.
Että siitä tulee kaatopaikka.https://explorersweb.com/everest-camp-4-trash/
Tein keskiviikkona kauden ensimmäisen hipsuttelu & tepsuttelu -treenilenkin.
H&T -lenkki on vauhdiltaan erittäin hiljainen. Siis todellista peruskestävyystreeniä.
Harjoituksen tavoite on totuttaa kehoa normaalia hiljaisempaan vauhtiin.
Miksi?
Jos hyvin käy, niin juoksen aavikolla tulevan talven aikana.
“Ei matka tapa vaan vauhti” -sanonta sopii erityisen hyvin niihin olosuhteisiin.
Hitaasti juoksemistakin on siis harjoiteltava.
Hipsuttelu-harjoituspäivinä on tarkoitus tehdä myös toinen treeni, joka keskittyy lihaskunnon kehittämiseen.
Näin tapahtui myös keskiviikkona.
