Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Lämpöä ja kosteutta piisaa

December 1, 2023/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Qatarissa on samoja piirteitä kuin Suomessa. Tai oikeastaan Pohjanmaassa. Maa on (kokemukseni mukaan) korkeuseroiltaan samaa luokkaa. Aika flätti siis. No perjantaina aamulenkillä (25km) oli muutama nousu.

Tahkoan 40 kilsan annoksia vielä tämän päivän (perjantai) jälkeen kolme ja tiistaina vielä loppukirin, jonka pituutta en vielä tiedä.

Kengät, Merrellin Agility Peak vitoset, ovat toimineet huippuhyvin. Olen juossut ylivoimaisesti suurimman osan matkasta kovuudeltaan betonia muistuttavalla alustalla.

Kaikki hyvin, toivottavasti teilläkin.

Kuusi juoksupäivää takana, kolme edessä ja sen päälle puolikas.

Kokeilin tänään ip. Acliman merinopaitaa. Lämpötila oli yli 25, ilman suht.kosteusprossa tosi korkea, sillä olemme jatkuvasti meren läheisyydessä. Lämpötila ei laske yölläkään alle 20°C. Paita on tosi kiva iholla, mutta uskon sen toimivan vielä paremmin hieman viileämmissä olosuhteissa.

Toinen brändi, jota olen testaillut, on Vandernetin maahantuoma KOO-aurinkolaseja. Ne on todella kevyet ja ehkäpä parhaat, mitä olen vuosien aikana käyttänyt.

Lauantai-maanantai ovat vielä kovia työpäiviä, mutta loppusuoralla ollaan.

Kohti Dohaa

December 1, 2023/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Aamun 25 km takana .

Jouluksi kotiin .

Viidennen päivän juoksu done

November 30, 2023/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Kuten taisin aiemmin sanoa, niin juoksu on vasta alkamassa.Toistaiseksi eteneminen on sujunut hyvin.

Jos laskelmat pitävät kutinsa, niin jäljellä on neljä juoksupäivää ja puolikas sen päälle. Laskelman on tehnyt dipl.insinööri Pena, en minä, joten se saattaa jopa pitää kutinsa.

Tänään (torstaina) sää oli melko suosiollinen eli siis niin kuuma kuin monena aikaisempana päivänä.

Ruoka ei taaskaan oikein maistu. Arctic Warriorsin Puhti-geelit tippuu tosi hyvin ja niitä olen syönyt aika paljon. Sama juttu paikallisen maitokaakaon kanssa. Niitä mä olen imenyt ahnaasti litratolkulla.

Page 315 of 1829«‹313314315316317›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Miksi?
  • Kokouksia – ulkosalla
  • Naiset on kovia!
  • Cocodona 250 mailia
  • Aikainen lintu….

Archives

Scroll to top