Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

“Females are more aggressive and prone to bite”.

May 18, 2024/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Nyt se on tieteellisesti todistettu, “naiset ovat miehiä agressiivisempia”.https://www.science.org/content/article/researcher-steps-deadly-vipers-40-000-times-better-predict-snakebites#:~:text=The%20biologist%20at%20the%20Butantan,help%20save%20lives%2C%20he%20says.

Jotta vältän rovion, niin selvennyksenä…oheinen juttu kertoo brasilialaisesta biologi JoaoMigiel Alves-Nunesista, joka astui (hellästi) 116 eri käärmeen päälle ja lopputulos oli se, että “females are more aggressive and prone to bite”.

Mitenköhän on skorpionien, siis ihan oikeiden, ei horoskooppimerkiltään olevien kanssa?

Minulla on hieman vaikea suhde käärmeiden ja skorpionien kanssa.

Olen saanut saanut niistä oman osani ja vähän ylikin.

Kalaharin autiomaan jokapäiväisenä riesana olivat lämpimässä hiekassa viihtyvät käärmeet.

Ennätys bongatuista käärmeistä per päivä taisi olla 15 luokkaa, ehkä niitä oli enemmänkin. Muisti pätkii…

Saharassa en bongannut käärmeitä, mutta viereisessä teltassa oli skorpioni. Ne vasta veemäisiä ovatkin.

Pari kertaa kesässä bongaan kyyn, joka loikoilee lenkkireitilläni.

Yleensä huomaan ne ajoissa, joskus on vedettävä paniikkihyppy niiden yli.

Eilisellä juoksulenkillä en nähnyt käärmeitä, mutta en kyllä ihmisiäkään.

Juoksen nyt 2+1 metodilla, siis kaksi lenkkipäivää putkeen, jonka jälkeen on vapaapäivä.

Sillä tyylillä etenen aina toukokuun loppuun, jonka jälkeen kiristän hieman ruuvia.

Alla kuvia perjantain juoksulenkiltä.

Paljain jaloin

May 17, 2024/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Innostuin paljasjalkajuoksusta vuosien 2006 tietämillä kirjoittaessani Juoksija-lehteen jutun amerikkalaisesta Barefoot Bobista, josta oli tulossa rapakon takana kulttihenkilö.

Testailin tuolloin myös muutamia paljasjalkakenkiä, mutta en saanut niihin oikein tatsia.

Juoksin kuitenkin jokaisena kesänä Espoon keskuspuiston metsien suojassa olevalla niityllä ilman kenkiä. Ja muutaman kerran myös asvaltilla, joka ei ollut hyvä idea.

Jalat tulivat tosi kipeiksi.

Annoin polkujuoksukengille uuden mahdollisuuden saadessani niitä sponsoriltani Merrelliltä.

Otin ne aluksi käyttöön salikenkinä, sen jälkeen aloin kävellä niillä ja nyt en enää oikein millään muilla dallailekaan.

Sen jälkeen otin ne mukaan juoksulenkille.

Viimeksi eilen torstaina.

Aloitin lenkin Espoon keskuspuistossa kävelemällä paljasjalkakenkä-Merrell Trail Glove´lla (7) noin kilsan.

Sen jälkeen aloin juoksemaan niillä. Pari minsaa juoksua, yksi minuutti kävelyä.

Sen jälkeen pidensin juoksun osuutta.

Jalat kannattaa totuttaa paljasjalkakenkiin ihan hissukseen. Niissä kun ei juurikaan ole vaimennuksia, joten jalka joutuu normaalia(sanan mukaisesti) kovemmalle.

Minulla oli matkassa juoksureppu, jossa oli toinen kenkäpari, Merrellin Agility Peak 5.

Pistin ne jalkaan ja Trail Glovet reppuun ja jatkoin taas juoksua.

Juoksun osuus kokonaisharjoittelussa on jo kasvanut ja kasvaa viikko viikolta. Salitreenin osuus puolestaan supistuu….

Tässä mun frendit torstain lenkillä (ja on varmaan tänäänkin).https://www.partioaitta.fi/merrell-paljasjalkakengat-miehet-trail-glove-7-sea-3005335/?sku=195019496439#&gid=1&pid=1
Keskuspuistossa on lääniä juosta tai ulkoilla muutenkin.

Lepoa

May 16, 2024/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Tiistai oli sen verran intensiivinen päivä, joten katsoin parhaaksi pitää keskiviikkona “aktiivisen lepopäivän”.

Aamu-uinnin jälkeen kävelin Solvikista Solvallaan, josta kevyen lounaan jälkeen siirryin luontokeskus Haltiaan kuuntelemaan Partioaitan kumppanin Pata Degermanin luentoa.

Rupattelimme Patan kanssa pitkän tovin tiistai-illan pippaloissa ja ja jatkoimme turinointia keskiviikkona Haltia Lake Lodgessa. Muutamaa “hyvää” ideaakin siinä tuli koeponnisteltua.

Juoksut jatkuu tänään Espoon keskuspuistossa.

Tarkoitus on käydä skauttaamassa ensi viikon juoksukoulujen maastot ja juosta samalla tietenkin harjoituslenkki.

Page 265 of 1841«‹263264265266267›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • “Vainoharhainen johtaminen”
  • Pari sanaa seikkailuista
  • Sporttilehdistä…
  • Peekoota myöhemmin kesällä tai…
  • Huonoin seikkailu?

Archives

Scroll to top