Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Kilian…

August 28, 2026/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Ehkäpä yksi kaikkien aikojen parhaimmista ultra-ja vuorijuoksijoista Kilian Jornet on kärsinyt jo pitkään polvikivuista, mutta silti mies oli päättänyt osallistua erääseen kauden päätatapahtumaan, joka kantaa nimeä UTMB.

Kisaviikko on jo tätä kirjoittaessa alkanut (Onnea Marja), mutta tällä kertaa ilman Jornetia, joka on tiiminsä kanssa päättänyt, että polvelle annetaan nyt lepoa ja puukkoa.

Monet muutkaan ultrapitkien matkojen juoksijat eivät pidä mielellän treeni-tai kisabreikkejä.

Ehkä joskus kuitenkin kannattaisi kuunnella kehon antamia signaaleja…

Olen juossut viikolla kaksi pidempää ja nykykuntoon nähden kovavauhtista harjoituslenkkiä.

Tästä johtuen, pidän joka toisen päivän treenivapaana, kunnes jalat alkavat tottua kovempaan rynkytykseen.

Varsinkin pohkeet tuntuvat tässä kohden kautta hieman aroilta, mutta se on vain lihaskipua, ei muuta.

Tiedän (ja toivon), että viikon kahden kuluttua pohkeet ovat tottuneet kovempaan menoon ja voin nostaa pikku hiljaa kuormitusta.

Olen juossut viimeiset viikot aika minimalistisilla Merrell Long Sky -jalkineilla ja tämä yhdistettynä koventuneeseen harjoitteluun on hakannut jalkoja normaalia enemmän.

Juoksen kuitenkin lauantaina hieman aiempaa rivakamman kiekan Nuuksion Pitkäjärven ympäri.

Kesä 2010-

August 27, 2026/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Aloitin yhteistyön Panasonic Toughbookin kanssa kesällä 2010.

Tiedoksi, Toughbook on Panasonicin tavaramerkki, joka kattaa täysin vahvistettujen kannettavien tietokoneiden ja tablettien sarjan.

Laitteet on suunniteltu kestämään vaativissa olosuhteissa tärinää, pudotuksia, äärimmäisiä lämpötiloja, pölyä….ja niitä käytetään muun muassa armeijan erikoisjoukoissa.

Olin valmistautumassa ensimmäiseen pitkään juoksuun (reilu 1000 km) ja halusin saada retkikunnan käyttöön läppärin, joka kestää about mitä vaan.https://sportman.fi/index.php/2010/07/01/panasonic-toughbook-kumppaniksi/

Ja koska Toughbookin porukka ei soittanut minulle, niin päätin kilauttaa heille.

On oltava itse aktiivinen, jos haluaa saada jotain.

Minulla on menossa kolmas Toughbook -läppäri, joka tottelee nimeä CF 33.

Olen ollut viime päivinä yhteydessä Toughbookin Nordic -organisaatioon, jonka kanssa neuvottelen yhteistyön jatkosta.

Olen varsin luottavainen sen suhteen, että pitkään jatkunut yhteistyömme saa vielä jatkoa.

Parhaat kaverukset Saharan autiomaassa.

Pari sanaa geeleistä

August 26, 2026/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Päivän kestäneen treenibreikin jälkeen oli taas aika pistää Merrellin Long Sky´t jalkaan ja antaa niille kunnon kyytiä.

Tällä kertaa minulla oli mukana nestettä ja söin energiageelejä ensimmäistä kertaa moneen vuoteen.

Vetäsin niitä kolme (3) kipaletta harjoituksen aikana ja join noin litran verran nuuksiolaista porakaivovettä.

Mukana oli GU´n ja Maurtenin energiageelejä ja jälkimmäinen vei ainakin maun suhteen hienoisen voiton, sillä ainakin se geeli, jonka suuhini puristin oli suutuntumalta ensi mainittua parempi.

Enivei, aion jatkaa geelien ja nesteen nauttimista syys-ja talvikauden treeneissä, mikäli en mene konkurssiin ennen sitä.

Ainakin Maurtenit ovat hinnaltaan melko tyyriitä, mutta laatu maksaa….

Page 2 of 1863‹1234›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Hieman ripeämpi järvilenkki
  • Kuvauksissa
  • Kuningas Haakon
  • Kilian…
  • Kesä 2010-

Archives

Scroll to top