Pieni parannus – suuri vaikutus / A small improvement – A big impact!

/in /by

Pienillä marginaaleilla on urheilussa valtava merkitys, joskus jopa koko kilpailun tai uran kohtalo ratkeaa muutamien sekunnin sadasosien, senttimetrien tai yksittäisten päätösten perusteella.

Monissa urheilulajeissa kilpailun lopputulos ratkaistaan äärimmäisen pienillä eroilla.

Juoksussa ja uinnissa erot voivat olla sadasosasekunteja,

Urheilija, joka reagoi sekunnin nopeammin tai tekee yhden paremman päätöksen, voi voittaa.

Ne pienet erot syntyvät harjoittelun laadusta, palautumisesta, ravinnosta, varusteista, tekniikan hiomisesta ja kilpailusuunnitelmasta.https://www.is.fi/ampumahiihto/art-2000011666963.html?utm_medium=alsoreadthese&utm_campaign=is_tf&utm_source=www.hs.fi

Oheisessa lehtiartikkelissa Suomen ampumahiihtomaajoukkueen päävalmentaja Erik Torneu-Kulstad kertoo niistä syistä, jotka ovat nostaneet maamme ampumahiihdon lähemmäksi maailman huippua. 

“Kulstad teroittaa, että pienilläkin kehitysaskeleilla on tehtävissä paljon lajissa, jossa taso on laaja ja yksi sekunti voi tarkoittaa jopa viittä sijaa tulosliuskassa.

– Kyse voi olla esimerkiksi siitä, onko asettanut kiväärin selkään juuri oikealla tavalla. Kun hioo sen tyyppiset yksityiskohdat kuntoon, marginaalit alkavat kääntyä omaksi eduksi. Yhden prosentin parannus tällaisissa yksityiskohdissa voi johtaa valtavaan vaikutukseen”.

Olen miettinyt, kuinka voi toimia aiempaa paremmin ensi vuoden Saharan 1000 kilometrin juoksun aikana.

Juoksen aavikolla noin 3 viikkoa eli 21 päivää.

Jokaiselle päivälle on laadittava aiempaa täsmällisemmät rutiinit etenkin aamuille ennen päivän 50 kilsan rypistystä.

En ole aiemmin kiinnittänyt riittävästi huomiota alkulämmittelyyn, mutta ensi vuonna on toisin.

Katsokaapa Al Pacinon huikeata puhetta, joka tunnetaan nimellä “Inches Speech” – tuumien puhe elokuvasta “Any given Sunday”.. Siinä yhdistyvät taistelu, epäonnistuminen, elämän kovuus ja pienien yksityiskohtien merkitys.

Urheilussa, busineksessa ja elämässä muutenkin menestys syntyy pienistä marginaaleista. https://www.youtube.com/watch?v=isr4-tsfhsg

****************************************************

Even the smallest margins have a huge impact in sports; sometimes the fate of an entire competition or even a career is decided by hundredths of a second, a few centimeters, or a single decision.

In many sports, the final result is determined by extremely small differences.

In running and swimming, the margins can be hundredths of a second.

An athlete who reacts a second faster or makes one better decision can win.

Those small differences arise from the quality of training, recovery, nutrition, equipment, technical refinement, and competition strategy.

In the newspaper article, the head coach of the Finnish biathlon team, Erik Torneu-Kulstad, explains the factors that have brought Finland’s biathlon program closer to the world’s elite.

“Kulstad emphasizes that even small improvements can make a big difference in a sport with a deep competitive field, where a single second can mean as many as five places on the results list.

-It can be something as simple as positioning the rifle on your back in exactly the right way. When you fine-tune those kinds of details, the margins start turning in your favor. A one-percent improvement in such details can have a huge impact.”

I’ve been thinking about how I can perform better during next year’s 1,000-kilometer Sahara run.

I’ll be running in the desert for about three weeks = 21 days.

For each day, I need to create more precise routines than before, especially for the mornings before the daily 50-kilometer push.

I haven’t previously paid enough attention to warm-ups, but next year will be different.

Check out Al Pacino’s incredible “Inches Speech” from the movie Any Given Sunday. It combines struggle, failure, the harshness of life, and the importance of small details.

In sports, business, and life in general, success is built on small margins.https://www.youtube.com/watch?v=isr4-tsfhsg

Miksipä ei eli Why not?

/in /by

Tapaan luentokeikoilla paljon ihmisiä. Monet tulevat juttelemaan esiintymiseni jälkeen ja kysyvät “miksi?”. Why, oh why, would you do something so foolish. ?

Minun vastaus on yhtä lyhyt…”miksipä ei”. Why not?

Kannustan heittäytymään johonkin uuteen ja ehkä oudolta tuntuvaan asiaan ja sanomaan rohkeasti “miksipä ei?”.

Olen tavannut muutaman kerran Sitran entisen yliasiamiehen Mikko Kososen.

Joskus on istuttu neukkarissa, joskus käyty lenkillä.

Hän antoi minulle kirjan nimeltä “Nopea strategia”, jonka otin mukaan Etelämantereellekin.

Kososen mukaan “yritykset eivät suinkaan kuole siihen, että tekevät vääriä asioita, vaan siihen, että ne jatkavat aikanaan oikeiden asioiden tekemistä liian pitkään”.

Mielestäni Suomi ja me suomalaiset olemme olleet tässä tilanteessa. On tehty asioita pitkään samoin ja katsokaa numeroita.

Ne eivät valehtele.

************************************************************************************************

I meet a lot of people on my lecture tours. Many come to talk to me after my performance and ask, “Why, oh why, would you do something so foolish”?

My answer is just as short… “why not?”

I encourage people to throw themselves into something new and maybe a bit strange, and to boldly say, “why not?”

I’ve met Mr. Mikko Kosonen, Sitra’s (Finnish Innovation Fund) former President, a few times.

Sometimes we’ve sat in a meeting room, sometimes we’ve gone for a run.

He gave me a book called Fast Strategy, which I even took with me to Antarctica.

According to Mr. Kosonen, “companies don’t die because they do the wrong things, but because they keep doing what used to be the right things for far too long.”

In my view, Finland and we Finns have been in this situation. We’ve done things the same way for a long time, and just look at the numbers.

They don’t lie.

Kurinalaisuus / Discipline

/in /by

Yritysten liiketoimintaan erikoistuneen tutkijan ja kirjailijan Jim Collinsin tutkimukset osoittavat, että menestyvät yritysjohtajat ja yritykset toimivat erittäin kurinalaisesti.

Collinsin mukaan “tinkimätön kurinalaisuus ei ole samaa kuin kova komento. kaiken mittaaminen tai byrokraattisten sääntöjen sokea noudattaminen.

Aito kurinalaisuus vaatii henkistä riippumattomuutta ja kykyä pysyä johdonmukaisena antautumatta lauman vietäväksi tai sosiaalisille paineille”

Mistäköhän löytyisi sellainen poliitikko?

Kurinalaisuuteen kuuluu täsmällisten suoritusnormien saavuttaminen säännönmukaisesti ja pitkällä aikajänteellä (Jim Collins, tietoisesti paras).

Kurinalaisuus tuo tekemiseen jämäkkyyttä.

Kerron kirjassani (Asennetta Peliin) norjalaisesta tutkimusmatkailija Amundsenista.

Hän loi maineensa toimimalla ehkäpä kurinalaisemmin kuin kukaan muu tutkimusmatkailija.

Amundsen on tullut monille tunnetuksi siksi, että hänen retkikuntansa hiihti ensimmäisenä etelänavalle.

Miten se oli mahdollista?

Amundsenin miehistö hiihti kohti etelänapaa kurinlaisesti maksimissaan 30 kilometriä/päivä, joka on niissä olosuhteissa paljon.

Asialleen vihkiytynyt ja pedantti Amundsen ei sallinut miestensä hiihtää pidempiä päivämatkoja, vaikka olosuhteet olisivat antaneet myötä.

He varoivat menemästä lähelle uupumusta.

Tästä syystä kaikki miehistön jäsenet palasivat kotiin terveinä ja tekivät historiaa.

Amundsen ja miehistä tekivät historiaa vuosien 1903–1906 aikana Amundsen kulki miehistöineen Pohjois-Amerikan pohjoisosien kiertävän luoteisväylän läpi ensimmäisenä. Tuon matkan aikana hän asui inuiittien luona opiskelleen samalla heidän työtapojaan pukeutumista unohtamatta.

Olen ollut jo pikkupojasta alkaen kiinnostunut historiasta ja etenkin kuuluisien retkikuntien värikkäistä vaiheista. Olen oppinut alan mestareilta, kuten Amundsen, valtavan paljon omia retkikuntiani varten.

Noudatamme näitä oppeja kurinalaisesti. En juokse itseäni näännyksiin, vaan 50 kilometriä päivässä.

Joskus hieman enemmän, mutta vain hieman. 

Myös kaikki muu retkikunnan toiminta, suunnittelusta toteutukseen tehdään kurinalaisesti.

Se tuo tekemiseen jämäkkyyttä.

Luen parhaillaan Amundsenin kirjaa ja katson Yle Areenasta norjalaista sarjaa, joka kertoo mm. Vegard Ulvangin seikkailusta Luoteisväylällä herra Amundsenin jalanjäljissä.https://areena.yle.fi/1-3988517

**************************************************************************************************************

Research by Jim Collins, a scholar and author specializing in business operations, shows that successful business leaders and companies operate with exceptional discipline.

According to Collins, “Uncompromising discipline is not the same as heavy-handed command, measuring everything, or blindly following bureaucratic rules.
True discipline requires mental independence and the ability to remain consistent without being swept away by the herd or yielding to social pressure.”

Where could one ever find such a politician?

Discipline includes consistently meeting precise performance standards over a long period of time (Jim Collins, Good to Great).

Discipline brings firmness and stability to one’s actions.

In my book (Asennetta Peliin), I talk about the Norwegian explorer Amundsen.

He built his reputation by operating perhaps more disciplined than any other explorer.

Amundsen is known to many because his expedition was the first to ski to the South Pole.

How was that possible?

Amundsen’s crew skied toward the South Pole with strict discipline, a maximum of 30 kilometers per day, which is a lot in those conditions.
Dedicated and meticulous, Amundsen did not allow his men to ski longer daily distances even when the conditions would have permitted it.

They avoided going anywhere near exhaustion.

For this reason, every member of the crew returned home healthy and they made history.

Amundsen and his men had already made history between 1903 and 1906, when they became the first to travel through the Northwest Passage, which winds around the northern parts of North America. During that journey, Amundsen lived among the Inuit, studying their working methods including their clothing.

Since I was a little boy, I have been interested in history, especially the colorful stories of famous expeditions. I have learned a great deal from the masters of the craft, like Amundsen, to prepare for my own expeditions.

We follow these principles with discipline. I do not run myself into exhaustion — I cover 50 kilometers per day.
Sometimes a bit more, but only a bit.

All other expedition activities, from planning to execution, are also carried out with discipline.

It brings firmness to everything we do.

I am currently reading Amundsen’s book and watching a Norwegian series on Yle Areena, which tells, among other things, about Vegard Ulvang’s adventure in the Northwest Passage, following in Mr. Amundsen’s footsteps.https://areena.yle.fi/1-4300878