Gaiters

/in /by

Käytämme Kalaharissa juoksukengän päällä suojaimia (gaiters), jotka estävät hiekan ja roskan kulkeutumista kenkään. Meillä on molemmilla useampi pari gaitereita käytettävissä, merkkeinä Millet ja INOV-8. Saharassa käytimme Raidlight-merkkisiä suojia, mutta ne ovat haurasta tekoa ja pienikin raapaisu kiveen tiesi uutta reikää.Kalaharissa hiekka on kiteisempää kuin Saharassa, joten sen ei odoteta (kuuluisat viimeiset sanat..) aiheuttavan suuria ongelmia.  

Saharan hiekkadyynien ylittäminen on varsinaista räpiköintiä. Kun kohtasimme ison dyynin, niin ensiksi kävelimme varovaisesti kukkulaa ylöspäin ja pikku hiljaa hiekkaa alkoi valumaan meitä kohti. Tämän jälkeen ainoa tapa jatkaa dyynin ylitystä on heittäytyä vatsalleen ja tehdä sammakkomaisia uintiliikkeitä päästäkseen “huipulle”. Tämä kaikki n. 10 kilon reppu selässä:-) Hiekkavuoren huipulta laskeutuminen oli paljon helpompaa..persmäkeä alas! Tämän episodin jälkeen kroppa ja varusteet olivat täynnä hiekkaa, mutta ei sitä jääty ihmettelemään vaan lähdimme juosten kohti seuraavaa dyyniä.

Emme juosseet maanantaina, mutta tänään on tarkoitus juosta n.13 kilsan lenkki. Lämmintä piisaa, mutta kyllä nämä (kuitenkin) megapakkaset hakkaa.

Lepopäivä

/in /by

Eilinen juoksulenkki meni erittäin mukavasti ja matkaa kertyi n.20 kilometriä. Testasin lenkin aikana muutamaa kenkää, joten selässä keikkui hieman normaalia isompi reppu.

Maanantai on lepopäivä – aiomme juosta seuraavat pari viikkoa rytmillä 2+1 eli kaksi lenkkipäivää ja yksi vapaa.

Sain tänään support-ryhmältä 20 päivän ruokalistan eli tiedämme tasan tarkaan, mitä syömme vaikkapa 4.juoksupäivänä.

Syömme klo.5.30 erittäin kevyen aamupalan – paahtoleipää hunajalla ja voilla höystettynä, kahvia ja teetä. Juoksu alkaa klo.6.15, jonka jälkeen on “big hearty breakfast”, joka tarkoittaa puuroa, mysliä, coco pops (Gregin suklaalla höystettyjä riisimuroja!), rusinoita, leipää…muffinsseja, juustoa, kinkkua, maapähkinävoita yms.

Lounaaksi vetäisemme salaattia, hedelmiä, perunasaalaattia, kanaa..

Jatkamme juoksua klo.14.30, jonka jälkeen syömme tukevan illallisen. 4.juoksupäivän illalliseksi on merkitty kanaa ja perunamuussia ja toffee puddingia jälkkäriksi. Juoksuseikkailumme on saamassa “viisikkomaisia” piirteitä.

20 päivää lähtöön

/in /by

Sormipelillä laskettuna juoksu alkaa 20 päivän kuluttua. Suunnitelmiin on tullut sellainen pieni muutos, että juoksemme ensimäisenä päivänä (14.8.) 25 kilometriä. Syy muutokseen on se, että tutustumme 14.8. Cheetah Conservation Botswanan toimintaan tapaamalla yhdistyksen pomon Rebecca Kleinin ja tietenkin Cheetahit. Keräämme juoksun aikana varoja “kissayhdistykselle”. Tässä linkki heidän nettisivuille http://www.cheetahbotswana.com/index.php

Toivottavasti kissojen rapsuttelu tuo tiimille juoksuvoimaa. Cheetahit (gepardit)muuten kehräävät, kun niitä rapsuttelee ja ääni on todella voimakas. Vierailimme viime vuonna eräässä Cheetah-paikassa Etelä-Afrikan puolella ja saimme mahdollisuuden silitellä 6kk ikäistä ja kieltämättä melko lutuista gepardia.

Vierailuun ja muihin seremonioihin menee sen verran aikaa, että ehdimme just ja just juosta 25 kilsaa. Haluamme kuitenkin aloittaa urakan 14.8., sillä Gregin on oltava töissä 5.9.menessä. Tiimin tavoitteena on saapua maaliin 3.9.2010.

Tässä on siis vajaa kolme viikkoa starttiin. Mukaan tulevat tavarat on jo pääosin hankittu; ostimme eilen apteekista repullisen tavaraa, mm.vaseliinia, antiseptista käsigeeliä, urheiluteippiä, ripulilääkettä jne jne.

Eilinen n.17 kilsan lenkki meni sutjakkaasti ja alle 20 asteen lämpötila tuntui todella miellyttävältä. Kalaharissa juoksemme (osan) aamulenkistä  vilpoisammimassa olosuhteissa, jopa alle 10 asteen lämpötilassa. Tämä on otettava huomioon juoksuvarusteiden valinnassa.