Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Kalahari Greg

April 15, 2011/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Olen pitänyt tiiviisti yhteyttä Greg Maudiin, joka juoksi kanssamme Kalaharin autiomaan halki. Hän muutti vuoden vaihteessa perheineen Etelä-Afrikan auringosta Lontooseen. Gregin menoa ei euroopan kylmä ilma ole kangistanut, päin vastoin. Hän osallistui vajaa viikko sitten päättyneeseen (legendaariseen) Marathon Des Sables -kisaan, joka järjestetään Saharassa, tarkemmin sanottuna Marokossa.

Kisaan osallistui n.850 juoksijaa, jotka taivalsivat Saharan kuumalla aavikolla yhteensa 250 kilometriä. Greg pärjäsi kisassa aivan loistavasti sijoittuen yhteistuloksissa sijalle 93. Hän ei ole ehtinyt treenata mm. muuttohässäkän johdosta alkuvuonna läheskään niin paljon kuin olisi halunnut, mutta se ei miehen menoa hidastanut.

Gregin seuraava haaste ajoittuu kesälle, jolloin hän aikoo uida Englannin kanaalin halki. Matkaa kertyy lähes 40 kilometriä ja tietääkseni Greg aikoo uida sen ilman märkäpukua, joten hän on tiukalla lihotuskuurilla syöden mm.suuria jäätelöannoksia. Mikäli se vaan on mahdollista, niin aion mennä katsomaan tätä pähkähullua uintia tulevan kesän aikana.

Pohoisnavalla on juostu maratonkisa aina vuodesta 2003 alkaen ja meikäläinen osallistui ko.kisaan v.2007. Tuolloin juoksukisan yhteydessä poljettiin ensimmäinen ja varmasti myös viimeinen Pohjoisnavalla järjestetty maastopyöräkisa.

Viime viikolla sai päätöksensä v.2011 pohjoisnapamaraton, joka juostiin taas kerran erittäin jäätävissä olosuhteissa. Juoksijat taivalsivat lumikengät jalassa 42,1 kilometrin kisaa -32 asteen pakkasessa. Siellä on tosiaan niin kylmää, että vaikka mitä tekisi, niin geelit ja patukat jäätyvät syömäkelvottomiksi.

Kilpailuun osallistui 22 juoksijaa, joista tällä kertaa pidemmän korren vei unkarilainen Istvan Toth ihan kelpo ajalla 4.54. Oma loppuaikani oli neljä vuotta sitten 4.34, mutta se ei ole vertailukelpoinen, sillä olosuhteet (mm.lämpötila,juoksualusta) voivat vaihdella erittäin paljon. Vuonna 2009 navalla oli juoksukisan yhteydessä kova lumimyrsky ja pakkasta oli lähemmäs -40 astetta ja se näkyi myös lopputuloksissa.

Pohjoisnavan (ja etelämantereen) juoksukisan järjestää irlantilainen pitkämatkan juoksun specialisti Richard Donovan.

300

April 14, 2011/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

 Tämä on järjestyksessään 300.blogikirjoitus sitten viime vuoden toukokuun, jolloin avasin sportman.fi-nettisivun.

Nettisivuilla on vieraillut tähän mennessä lähes 50,000 lukijaa ja suurimman suosion sivusto sain elokuussa 2010, jolloin huhkimme Kalaharin autiomaassa. Uudistan sivustoa kevään aikana niin ulkoasun kuin sisällön osalta. Jälkimmäisen osalta suurin muutos lienee se, että jatkossa blogikirjoituksia voi lukea myös englannin kielellä..ainakin pari kertaa viikossa.

Mitä meikäläisen treeneihin tulee, niin juoksin keskiviikkona hieman päälle 10 kilsan lenkin. Torstai on juoksuvapaa-treenit jatkuvat taas perjantaina ja viikonloppuna on tarkoitus pidentää juoksulenkkejä yli 20 kilometriin.

Olin Kirsin kanssa kuuntelemassa keskiviikko-iltana hulvattoman hauskaa luentoa, jonka järjesti hyvä ystävämme, tutkimusmatkailija Patrik “Pata” Degerman.  Pata on tehnyt  yli 10 ensinousua aiemmin valoittamattomille vuorille mm.Antarktiksella ja kolunnut sademetsiä aina Borneota myöten. Tilaisuudessa kerättiin varoja koululaisten Grönlannin luokkaretkeä varten.

Tekniikkavirhe

April 13, 2011/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Chileläinen kaivosmies Edison Pena nousi kuuluisuuteen taannoisen Chilen kaivosonnettomuuden yhteydessä juoksemalla Atacaman autiomaan uumenissa jopa yli 5 kilsan lenkkejä. Pelastautumisen jälkeen hän sai kutsun juosta New Yorkin maratonin ja näin myös tapahtui. Penan ensimmäinen maraton suoriutui ajassa 5.40 min.

Seuraava kutsu tuli Tokiosta ja tällä kertaa Edison Pena jaksoi juosta koko matkan ja näin myös loppuaika parani yli puolella tunnilla! Ohessa lehtiartikkeli.

http://www.usatoday.com/sports/olympics/2011-02-27-4226992419_x.htm

Oma juoksukunto tuntuu myös paranevan sitä mukaan, kun kevät etenee. Tosin minulla on  talven aikana kehittynyt tekniikkavirhe, joka ilmenee siten,että vasen jalkaterä “läpsähtää” maahan ja sen kyllä kuulee. Eilisellä n.13 kilsan lenkillä vasen jalka osui jo oikeassa kulmassa ja asennossa juoksualustaan, mutta juoksutekniikkaan on pakko kiinnittää erityistä huomiota tulevien viikkojen aikana. Tekniikkaharjoitukset jatkuvat tänään 10-15 km:n lenkillä.

Page 1611 of 1711«‹16091610161116121613›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Saharaan, Saheliin, Etelä-Amerikkaan vai…?
  • Harjoittelu jatkuu…
  • Suojaus
  • Laitoksella
  • Leijumista…

Archives

Scroll to top