Luento

/in /by

Kävin pitämässä aamupäivällä luennon puhujia ja luennoitsijoita välittävän Speakersforumin porukalle ja nyt on kieltämättä takki melkoisen tyhjä.

Eilistä juoksulenkkiä voi hyvällä syyllä kutsua sanalla “monipuolinen”. Vettä tuli nimittäin kaikista ilmansuunnista. Kesä oli sen verran kuiva, etten ole tottunut vielä sateiseen säätyyppiin, mutta onhan tässä vielä aikaa totutella…

Nyt (15.00) ulkona näyttää paistavan aurinko, joten eiköhän ole aika lähteä kuluttamaan lenkkareita.

Mukavaa viikonloppua!

Porrasjuoksu

/in /by

Mikäli lehtitietoihin on uskominen, niin pieni ja pippurinen juoksulaji, porrasjuokseminen, kasvattaa suosiotaan mm.Yhdysvalloissa. Kisoja käydään suurten pilvenpiirtäjien uumenissa, jossa sadat ihmiset yrittävät ehtiä portaiden huipulle mahdollisimman nopeassa ajassa.

Meikäläisen jalat etenevät turvallisesti maan pinnalla, vaikka pää nouseekin aina tietyin väliajoin pilvien korkeuteen. Juoksen tänään torstaina 1h45minuutin lenkin ja teen hieman kuntopiiriharjoituksia.

Savotta

/in /by

Juoksin tiistaina erään lyhyimmistä lenkeistä ikinä, 30 minsaa.  Istuin koko päivän palavereissa ja suuri osa iltaa vierähti ulkovaraston siivous-savotassa.

Mikäli jotain vaatetta tai tavaraa ei ole käyttänyt vuoteen, niin se olisi todennäköisesti parempi myydä tai pistää kiertoon. Mikäli olisimme noudattaneet tätä nyrkkisääntöä, niin rojua ja rättiä olisi murto-osa nykyisestä. Toinen hyvä vinkki on luopua jostain vanhasta tavarasta, mikäli huusholliin ollaan hankkimassa uutta tavaraa. Näin tavaroiden määrä pysyy vakiona. Helpommin sanottu kuin tehty…

Ehdin juosta tässä välissä jo keskiviikonkin lenkin ja se tapahtui aamutuimaan pitkin ja poikin Espoonlahtea. Matkaa kertyi noin 16-17 kilometriä. Sen verran on kehaistava, että juoksu kulkee ilahduttavan hyvin!