Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Punaiset posket

October 9, 2011/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Tänään on ollut ehkäpä syksyn hienoin ulkoilusää! Ulkoilupainotteinen päivä lähti liikkeelle Nuuksion Solvallassa, joss Esbo IF järjesti hienot kisat. Kirsi osallistui 20 kilsan kisaan, jossa sijoittui ihan hienosti sijalle 4.

Nuukiossa juostiin 10 km ja 20 km. Lisäksi tarjolla oli patikointia. Kisapaikalla oli yllättävän vähän porukkaa. Syynä saaattoi olla Vantaan maraton ja/tai Vaarojen maraton, joka keräsi ainakin osan potentiaalisista kisaajista.

Kirsin pohkeet kramppasivat kisan loppuvaiheilla ja hän joutui pysähtymään muutaman kerran venyttelemään, jotta matka voisi jatkua. Sama juttu tapahtui aika pian maaliin saavuttua, kun hän yritti pukea lämpimiä housuja jalkaan. Tuloksena kivulias kramppi. Aika outo juttu, sillä en muista hänen “kärsineen” juiperruksesta aiemmin..

Juoksin Nuuksiossa myös oman lenkin, jonka otin kisailijoita rauhallisempaan tahtiin. Nuuksion jälkeen oli vuorossa pari tuntia haravointia ja koska keli oli niin hieno, niin päätimme lähteä myöhemmin vielä tunnin kävelylenkille.

Vientituote

October 8, 2011/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Ruotsalaisilla on IKEA, Hennes&Mauritz…, mutta on meilläkin omia vahvoja vientituotteita. Tästä esimerkkinä vaikkapa vaimonkantokisat, jotka ovat nyt rantautuneet myös Yhdysvaltoihin. Oheisessa artikkelissa on haastateltu maan mestaruuden voittanutta pariskuntaa, jotka aikanaan tapasivat Saharassa järjestetyssä juoksukisassa.

http://www.enterprisenews.com/answerbook/easton/x1967935186/She-ain-t-heavy-she-s-my-wife

Eilinen lenkki jäi väliin, sillä aika meni tulevaan muuttoomme liittyvissä järjestelyissä. Liikunnasta piti huolta parin tunnin haravointi.

Viikonlopun juoksut jäävät hieman normaalia lyhyemmiksi. Olen sunnuntaina kannustamassa Kirsia, joka osallistuu Nuuksiossa 20 kilsan juoksuun. Kisalle on annettu (tyhmä) nimi NouXtreme.

Suihku

October 7, 2011/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Kerroin eilisessä meilissä nukkuneeni edellisenä yönä huonosti ja että “odotin innolla päivän lenkkiä”. Otin ennen juoksua viiden minuutin pikatirsat ja tuulinen&sateinen keli karisti viimeisetkin unenrippeet. Juoksin lenkin keskivauhdilla 4.35/km eli normaalia lujempaa.

Telegraph-lehdessä on sangen mielenkiintoinen juoksuaiheinen uutinen. Oxfordin yliopistossa opiskeleva mies lähti päivittäiselle lenkilleen ja pisti normaalit juoksuvermeet päälleen. Hän halusi tehdä extrakovan harjoituksen ja puki ylleen myös painoliivin.

Mies ei ehtinyt juosta maanantaista lenkkiään kovinkaan pitkään, kun hän kuuli poliisin kaiuttimista  “stop, stop..pudota kädestäsi kaikki…”. Poliisi oli saanut hälytyksen terroristista, joka juoksee kaupungin kadulla iso panosvyö päällään. Kiinni napattu juoksija oli (tietenkin) väärästä pidätyksestä tuohduksissaan, mutta katsokaa itse linkin takaa aukeavaa kuvaa ja tehkää omat päätelmänne.

http://www.telegraph.co.uk/news/uknews/terrorism-in-the-uk/8808124/Jogger-in-vest-mistaken-for-suicide-bomber.html

Page 1591 of 1749«‹15891590159115921593›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Sahara, osa 5 (Operaatio Sahara)
  • Sahara, osa 4. (Recce)
  • Luentopäivä
  • Sivusto uudistuu…
  • Sahara, osa 3.

Archives

Scroll to top