215

/in /by

Iltaa. Tulin juuri iltalenkiltä, joka kesti 2h15 minsaa. Ajattelin juosta saman lenkin myös lauantaina ja sunnuntaina. Tänään otsaa koristi otsalamppu, merkkiä Petzl. Myös Black Diamond ja Silva valmistavat laadukkaita valaisimia ja niitä saa mm.Partioaitasta. Retkiaitasta ja Suunnistajan kaupoista.

Markkinoilla on myös ladattavia otsalamppuja, jotka tulevat pidemmän päälle huokeammaksi kuin patterilla toimivat..varsinkin, jos käyttö on jatkuvampaa. Kirjoitin Paunosen Arin kanssa otsalamppuun liittyvän artikkelin syyskuun Juoksija-lehteen, joten sieltä löytää aiheesta lisätietoja.

Musta jää

/in /by

Koin eilisellä juoksulenkillä ensimmäisen tuulahduksen siitä, mitä tulemaan pitää. Lähdin juoksemaan klo.18.00 ja ihmettelin alkumatkasta (oli pimeää) miksei askel pitänyt asvaltilla, kunnes tajusin, että alla on mustaa jäätä.

Loppumatkalla (19.30 jälk.) askel lipsui jo aika vahvasti. Huomasin eilisellä lenkillä, että monet ulkoilijat ovat alkaneet käyttämään heijastinliivejä. Juoksin eilen mm.Espoonkartanon maisemissa ja siellä lähes jokaisella vastaantulijalla oli keltaiset liivit yllä. Hienoa.

Sääennusteet lupaavat kylmeneviä kelejä ja eteläänkin on odotettavissa lähiaikoina lunta.  Minun puolesta ei tarvitse pitää mitään kiirettä, sillä tämä säätyyppi sopii meikäläisen kropalle vallan mainiosti.

Sain viime yönä meilin Antarktikselta, jossa ystävälläni Marcilla on eriskummallinen duuni. Hän on meteorologi, joka viettää vuodesta noin puolet maailman kylmimmässä maanosassa. Antarktisella on tällä hetkellä yli -30 astetta pakkasta ja teltassa on kuulemma niin kylmä ettei hän saa oikein nukutuksi.

Juoksen tällä viikolla 6 lenkkiä, joista yksi on lyhyenläntä..sen vuoro on tänään. Juoksen perjantaista sunnuntaihin hieman pidempiä lenkkejä, 20-25 kilsaa/päivä.

Työhakemus

/in /by

Jos nykyinen työsi puuduttaa ja kaipaat jännistystä elämään, niin klikkaa oheista linkkiä. NASA  hakee uusia astronautteja. Palkkataso vaihtelee (kuulemma) 65,000-140,000 taalan välillä.http://wiki.nasa.gov/cm/blog/educationexpress/posts/post_1321368830631.html

Espanjalainen tuttuni kärvistelee Antarktiksella. Hänen oli tarkoitus hiihtää etelänavalle 14.12., mutta eteneminen on tyssännyt pahan kerran. Etelämantereella on ollut niin viimaista, että hänen on ollut pakko maata teltassaan jo kaksi viikkoa. Se on jo selvää, ettei hän pääse jouluksi k0tiin, ellei matka keskeydy. Toivottavasti ei.

Keltakuumerokotus saattaa nostaa hetkittäisen kuumen, mutta ainakin toistaiseksi olo on ihan hyvä. Jätin tiistaina lenkin väliin, mutta tänään olisi tarkoitus huristella lenkkipolulla 1,5h verran.