Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Kenen vaatteissa kuljet..

August 24, 2011/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

TalousSanomien tiistain uutistarjontaan kuului oheinen juttu, jossa kerrottiin “merkkivaatteiden sisältävän paljon kemikaaleja ja niiden tuomista mahdollisista terveyshaitoista”. Ei siis mitään uutta länsirintamalta, vai pitäisikö sanoa itärintamalta, sillä kyllä katseet kohdistuvat mm.Kiinaan ja Vietnamiin, jossa ko.rätit on valmistettu.

Siellä ne meikäläisen käyttämät Niken kengätkin on kasattu. Toinen tikun nokkaan nostettu urheilujätti on Adidas, mutta uskon myös monen muun sporttifirman takapihalta löytyy kosolti likapyykkiä.

Outside-lehti teki (taas) vuosittaisen rankinginsa USA:n “50 parhaasta työpaikasta”. Monen listalle yltäneen yrityksen eettinen koodi myös on ihan toisella vuosituhannella, kun esim.edellä mainituilla sporttijäteillä. Esimerkkinä vaikkapa Patagonia, jonka valmistavat vaatteet ovat ekopuuvillaa tai ne on tuotettu kierrätetystä materiaaleista. Patagonian yhtä avoinna olevaa työpaikkaa hakee ainakin 1000 ihmistä ja mikä tärkeintä ihmiset sitoutuvat vahvasti Patagonian kaltaisiin yrityksiin. 

Patagonian perustaja/omistaja Yvon Chouinard kirjoitti pari vuotta sitten kv.bestsellerin “Let my people go surfing”, joka lienee paras businesskirja, jonka olen lukenut. Patagonian vaatteita Suomessa myy ainakin Camu. Myös Outsiden listalta löytyvä “Clifbar”(urheiluravinteet) kuuluu suosikkituotteisiini.

http://www.taloussanomat.fi/ymparisto/2011/08/23/merkkivaatteista-loytyi-vaarallisia-myrkkyjaamia/201111753/12?offset=10#comments

http://www.outsideonline.com/outdoor-adventure/best-jobs/50-Best-Places-to-Work.html

http://www.outsideonline.com/outdoor-adventure/best-jobs/38-Patagonia.html

Tiistain treeni poikkesi edellisistä todella paljon. Juoksin lyhyen lenkin, jonka jälkeen tartuin soutulaitteen “kahvaan” ja annoin palaa.Lenkkien pituudet nousevat samaan tahtiin kuin lämpömittarin elohopea. Toivottavasti pääsen pitkälle lenkille viimeistään loppuviikosta.

Soutua

August 23, 2011/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

No niin, kannoimme aamulla uuden soutulaitteen sisään ja ensimmäiset vedotkin on jo tehty. Soudan hieman lisää iltapäivän lenkin jälkeen. Saas nähdä pääsenkö huomenna sängystä ylös.

Ohessa on mielenkiintoinen ja varsin tuore New York Timesin artikkeli, jossa haastatellaan professori Liebermania. Kirjoitin proffasta ja hänen tutkimuksesta Juoksija-lehteen parisen vuotta sitten. Liebermanin tutkimus “Humans were born to run” julkaistiin Nature-lehdessä vuonna 2004. Suosittelen artikkelia ihmisen evoluutiosta kiinnostuneille blogilukijoille.

http://www.nytimes.com/2011/08/23/science/23conversation.html?_r=1&ref=running

Blogilukijoiden määrä on ollut ilahduttavassa kasvussa. Kiitos kaikille vierailijoille.

Juoksujuoppo

August 22, 2011/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

“Ootsä hullu?”. Moni ultrapitkiä juoksuja tahkoava kuulee tämän kysymyksen kertoessaan juoksuharrastuksestaan. Ja yhä useampi juoksee maratoneja pidempiä matkoja, mutta voiko liika olla liikaa? Ovatko maratonia pidemmät juoksumatkat terveydelle haitallisia?

Oheinen artikkeli käsittelee (pintapuolisesti) ko.asiaa. Sen mukaan autiomaassa järjestetyssä ultramaratonissa 85% nautti lääkäriteltan palveluksista. Tuo ei ole minulle yllätys, sillä siinä Saharan kisassa jossa olin mukana, niin 100% tarvitsi jonkin sortin ulkopuolista apua. Vaivat olivat kuitenkin minimaalisia, kuten rakkoja ja sen sellaisia. Ne ovat kivuliaita, mutta niistä selviää salvalla ja hammasta puremalla.

Oma mielipiteeni aiheeseen on “ei se matka tapa vaan vauhti”.  Lisäksi keho tarvitsee lepoa ja siksi juoksen maksimissaan vain yhden todella pitkän juoksun/vuosi. Sama pätee harjoitteluun. Yleensä pidän yhden kuukauden lähes juoksuttoman tauon ja viikossa yhden lepopäivän..talvella jopa kaksi.

Moni juoksija, kuten minä, voisi ottaa oppia triathlonisteista. He harjoittelevat monipuolisesti juoksua, uintia ja pyöräilyä. Monipuolistan omaa harjoitteluani mm.soutulaitteella ja enköhän minä tässä loppukesän/alkusyksyn aikana vielä löydä uimahalliinkin.

Myös muilla kuin ultrajuoksijoilla homma voi mennä överiksi. Alla olevan jutun mukaan poliisi joutui puuttumaan juoksujuopon matkan tekoon. Todellinen runaholic.

http://articles.boston.com/2011-08-08/lifestyle/29865010_1_ultramarathons-races-distance

http://www.lehighvalleylive.com/bethlehem/index.ssf/2011/08/bethlehem_police_blotter_man_a_1.html

Page 1560 of 1703«‹15581559156015611562›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Vuorijuoksua Nepalissa….
  • Vuosi 2025 on jäätiköiden suojelun teemavuosi
  • Foto Ylen keskiviikon haastattelusta..
  • Jäätikölle lähtevän kaman pakkaaminen on alkanut….
  • Yhteistyö Ilmatieteen Laitoksen kanssa

Archives

Scroll to top