Hyvää kyytiä

/in /by

Annoin tänään vuoden parasta kyytiä juoksukengilleni. Juoksin noin 1h45min, joista vedin yli tunnin kohtuu urku auki. Koitin siis juosta jalat alta siinä kuitenkaan onnistumatta. Kunto on siis yllättävän hyvä ajatellen, että on kesäkuun alku ja kesän kovat treenit ovat vasta edessä päin.

Juoksen huomenna palauttavan 50-60 minsaa kaverin kanssa ja teen sen perään kevyen soututreenin. Torstaina on taas vauhtijuoksun vuoro. Minulla on perjantaina Nuuksiossa luento sponsorini Midsonan henkilökunnalle. Ajattelin juosta mäkitreenejä heti luennon jälkeen, niin tuleepahan hyödynnettyä kansallispuiston matka optimaalisesti.

 

Laiva oli lastattu…

/in /by

..mukavilla ihmisillä, uusilla ystävillä ja kohtuu hyvällä buffet-muonalla.

Tukholman maratonristeily oli jälleen kerran hieno kokemus. Laivalla oli 950 Tukholman maratonille osallistunutta juoksijaa, joiden kanssa oli mukava vaihtaa ajatuksia perjantain ja sunnuntain välisenä aikana.

Juoksimme lauantaina (jo perinteisen) noin 1h45 minuuttia kestäneen juoksulenkin terminaalista Djurgårdeniin ja sieltä kohti stadionia, josta itse maraton alkoi.

Keli oli la-aamulla viimeisen päälle hyvä, mutta ensimmäiset sateet saapuivat kaupungin ylle noin klo.13.00. Aluksi sadetta tuli ujosti tihuuttaen, mutta siinä klo.16.00 haminoilla vettä tuli jo reippaammin.

Juoksin tänään,heti laivamatkan jälkeen, 1h40 minuutin lenkin. Olipahan kuuma keli, mutta ei valiteta. Kylmä talvi (ja etenkin Grönlanti)on vielä niin tuoreessa muistissa.

Tukholmaan

/in /by

 

Näyttää siltä, että Tukholmassa sataa viime vuotiseen tapaan maratonin aikana, mutta positiivisesti katsottuna lämpötila on (ainakin ennusteen) mukaan korkeampi kuin viime vuonna.

Blogin lukija Jani kyseli Meikon karttaa.

http://www.meikonsalomaa.fi/meiko.html

Tämä päivä on mennyt Tukhoman reissua valmisteltaessa. Tapasin (tosin) aamulla ansiokkaan soutuvalmentaja Veikko Sinisalon, joka vieraili Juoksijan toimituksessa. Veikko on valmentanut menestyksellisesti niin suomalaisia (Sten/Nieminen olympiahopea) kuin ulkomaisiakin soutajia.

Palataan asiaan sunnuntaina.