Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Yksi

August 17, 2014/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Heitin eilisen Helsinki City Marathon -pestin jälkeen edustusvaatteet pois ja suuntasin omalle lenkille. Juoksin sen verran mitä kintuista lähti tunnin ajan. Itse asiassa minulla oli jalassa juoksukengät, joilla ei edes voi juosta hiljaa, New Balancen 1400.

Seuraava retkikuntani aloittaa (virallisesti) toimintansa ensi talven aikana. Sen toiminnan voi kiteyttää seuraavasti. One team. One objective. One commitment.

Voittavan tiimin tulee kiinnittää huomiota pieniin asioihin. Marginaali voiton ja häviön välillä on pieni. Millit ja sentit kuvaavat tapaa jolla me suhtaudumme päivittäiseen tekemiseen. Teemmekö asiat ihan piirulleen oikein vai lähes oikein. Odotammeko, että joku muu tekee työn puolestani vai teenkö sen itse. Kyse on asenteesta.

Katsokaapa oheinen video. Siinä loistava näyttelijä Al Pacino esittää valmentajaa, joka pyrkii herättämään joukkuettaan pelitauon aikana. Ja voi jumalauta minkä puheen hän pitääkään. Olen katsonut videoclipin ainakin 100 kertaa ja jokaisella kerralla opin siitä jotain uutta (jos linkki ei jostain syystä toimi, niin video löytyy youtubesta, “any given sunday, al pacino’s inspirational speech”).

 

https://www.youtube.com/watch?v=WO4tIrjBDkk

 

HCM Expo

August 16, 2014/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Helsinki City Marathon juostaan tänään. Olin perjantaina hommisa maratontapahtumassa, ns.expossa, jossa kisan sponsorit esittelevät tuotteitaan ja palvelujaan. Seisoskelin seitsemän tjntia Juoksija-lehden ständillä työkavereiden Venla Paunosen, Pete Saavalaisen ja Ari Hyytiäksen kanssa. Mikäli Venla ei olisi loukannut loppukeväästä jalkaansa, niin hän juoksisi paraikaa EM-kisoissa…

Expossa on aina mukava olla hommissa. Olen siellä enemmän seurustelu-upseerina, sillä messumyynti ei ole vahvin lajini. Onneksi muut osaavat sen minua paljon paremmin.

Ehdin sporttailla hieman ennen Expon alkua. Lihaskuntotreenin ja lyhyen lenkin jälkeen oli mukava suunnistaa messuständille.

Messutyö jatkuu tänään klo.13.00 asti, jonka jälkeen puramme ständin ja viemme kamat firmaan.

 

Iloisuus vs.ikävystyminen

August 14, 2014/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Tapaan harmittavan usein ihmisiä, jotka ovat tehneet liian kauan oikeita asioita. Sen tuloksena heistä on tullut ikävystyneitä, liian (itse-)kriittisiä, epätoivoisia, huolestuneita, apaattisia…ja harmistuneita.

Osuinko ja uppositko?  Tarkasti peiliin katsovaa seikkailujuoksijaan tuli yksi osuma, mutta en aio siitä upota. Päin vastoin. Luopuessani vanhasta saan lisää toimeliaisuutta, innostuneisuutta, kiinnostuneisuutta,iloisuutta jne.

Aion siis syksyn aikana irtaantua asioista, joissa olen roikkunut liian pitkään.

Nyt lähden lenkille.

 

Page 1303 of 1740«‹13011302130313041305›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Kalorit
  • Kumisevat Saharan dyynit
  • “Nuuksion veteraanit in action”
  • Testing testing…
  • Pitkäaikainen tavoite toteutuu…

Archives

Scroll to top