Harmaa aine

/in /by

Tämän päivän Hesarissa on ansiokas “Näin liikunta vaikuttaa aivoihin”-artikkeli. Kirjoitin melko yks yhteen jutun Juoksijaan kymmenisen vuotta sitten. Se pohjautui erään arvostetun amerikkalaisen tiedelehden artikkeliin, jota käänsin ja muokkasin varmaan kuukauden ajan.

HS kirjoittaa seuraavasti: “mitä parempi fyysinen kunto, sitä enemmän aivoihin kertyy tärkeää harmaata ainetta. Harmaata ainetta voi verrata tietokoneen suorittimeen. Se pitää huolta motoriikasta ja monimutkaisista laskutoimituksista.”

Tiedoksi, päässäni on siis harmaata eikä keltaista ainetta:-)

Sohvaperunoiden aivot olivat kymmenen vuotta vanhemmat kuin aktiivisten ikätovereiden. (ei muuten ihme, että peruna ei ole kovinkaan in, kun se aina mainitaan negatiivisissa yhteyksissä).

 

Tänään olen juoksematta, ellei eräs ystäväni ilmaannu illalla ja pummi lyhyelle lenkille mukaan.

 

Ensi viikon tiistaina on edessä perin mielenkiintoinen reissu kohti aavikkoa. Siitä myöhemmin lisää…

Vaatteet & aatteet

/in /by

“Clean shirt, new shoes
And I don’t know where I am goin’ to.
Silk suit, black tie,
I don’t need a reason why.
They come runnin’ just as fast as they can
Cause every girl crazy ’bout a sharp dressed man”

 

ZZ Topin biisissä mies kulkee puhtaassa paidassa ja uusissa kengissä….ja mimmit juoksee perässä.

 

Kyseinen biisi soi eilen päässä juostessani aromikkaissa juoksuvermeissä ja mutaisissa kengissä pitkin metsäpolkuja.

 

No, toiminnallisuus on minulle tärkeintä. Olen jo valinnut muutamia kuteita ja tarvikkeita aavikkojuoksua varten. Listalle ovat päässeet:

Patagonia (pitkähihainen juoksupaita, ohuen ohut juoksutakki)

2XU (kompessiohousut)

Bridgedale, Lorpen  (sukat)

Camelbak (vesileili)

Vasque (juoksukengät, myös muita lähtee mukaan)

Salomon, Millet (lippis)

Millet (lyhythihainen juoksupaita, kokeilen vielä merinovillaisia mm.Devoldin paitoja)

Julbo (aurinkolasit)

Mikään edellä mainituista ei ole sponsorini, vaan olen keräillyt em.kamoja vuosien varrella.

 

 

 

 

 

 

 

 

Jäälle

/in /by

Tässä kun ollaan siirtymässä virallisesti talviaikaan, niin myös blogisti siirtyy pitkien kalsareiden aikaan.

 

Sain päivä pari sitten meilin kaveriltani Marc De Keyserilta, joka toimii etelämantereella meteorologina ALE:n base campissä. ALE:n tiimi on jo siirtynyt maailman suurimalle jäätikölle valmistelemaan kautta, joka alkaa marraskuussa ja päättyy tammikuun aikana. Tässä viimeisiä uutisia sielt päin maapalloa.

http://theadventureblog.blogspot.fi/2016/10/antarctica-2016-italian-to-attempt.html

 

Oma reissu kuumalle aavikolle häämöttää. Lähden marraskuun kakkosviikolla ns.,viimeiseen taistoon ennen itse aavikkojuoksun alkua, jonka on aikataulutettu alkavan jossain vaiheessa tammikuuta. Marraskuun reissulla on tarkoitus tavata ainakin yksi erittäin potentiaalinen yhteistyökumppani, joka voi tarjota minulle retkikuntapalveluja aavikkojuoksun ajaksi.

 

Näitä ovat mm.2-3 maastoautoa kamojen (teltat, vesi, ruoka, muut varusteet) raijaamista varten sekä vähintään saman verran aavikon hyvin tuntevia heppuja. Eiköhän me sillä sitä selvitä.