Viimeisen viiden kuukauden aikana olen tehnyt aika paljon tuplaharjoituspäiviä.
Aamulla juoksua, iltasella kuntosalitreeniä.
Vähennän, ainakin toviksi, kuntosalitreenejä.
Niitä on toistaiseksi “vain” kaksi per viikko.
Ja nekin aika iisejä.
Sen lisäksi teen kuusi juoksuharjoitusta/viikko.
Perjantai oli aika urheilullinen päivä. Juoksin aamulla Espoon keskuspuiston liepeillä 2h15min.
Sen jälkeen oli vuorossa puiden hakkausta. Kävin vielä illalla 2h metsäkävelylenkillä.
Suunnilleen näihin aikoihin joulukuussa 2023 minun tavoitteena on nauttia hyvästä ruoasta ja etenkin levosta.
Takana on 500 kilsaa aavikkojuoksua, joka on varmasti jättänyt oman jälkensä kehooni.
Sen jälkeen pidän useamman viikon (juoksusta) lomaa.
Olin viimeksi keskiviikkona yhteydessä Dohaan, joka on Qatarin pääkaupunki.
Keskustelun aikana sovimme, että teen ennakkotiedustelumatkan (Recce) Qatariin lokakuun lopussa.
Siitä hieman vajaan kuukauden kuluttua starttaa itse aavikkojuoksu.
Lyhennys Recce tulee sanasta “reconnaissance” joka merkitys avautuu englanniksi seuraavasti “military observation of a region to locate an enemy or ascertain strategic features”.
Tuttavallisesti ”recce” on siis armeijan slangia ja tarkoittaa tiedustelua.
Ihan puhdasoppinen “recce” lokakuun matka ei ole, sillä käyn tapaamassa “vain” muutamaa viskaalia ja pientä tukitiimiäni, joiden kanssa suunnittelemme 500 kilsan seikkailujuoksua.
Tunnelma siis tiivistyy.
Torstain lenkille läksin hieman tönkköjen jalkojen kanssa.
Onneksi älysin laittaa jalkaani huippuvaimennetut Merrellin Agility Peak 5 -juoksukengät. Ne olivat kuin pumpulia kovia kokeneille jaloilleni.
Valmistelen parhaillaan ensi viikon luentoa.
Kävin läpi vanhoja muistiinpanoja ja yksi motto nousi esille:
“Mitään ei pyydetä – kaikki otetaan vastaan mitä Sahara, Grönlanti, Pohjoisnapa…..meille tarjoaa”. Tämä “teesi” pääsi “Seikkailujuoksija”kirjaankin (by Juha Hietanen)
Tämä tarkoittaa sitä, että minulla ei ole mitään odotuksia tai toiveita olosuhteiden suhteen.
Ne ovat mitä ovat.
Kaikissa olosuhteissa on pärjättävä ollaan sitten seikkailemassa tai siviilissä.
Olemme menossa kohti taantumaa.
Sponsorit ovat – ei kiven – vaan ison järkäleen alla jos edes sielläkään.
Minun on oltava aiempaa luovempi, aktiivisempi, päämäärätietoisempi ja ties mitä löytääkseni uusia kumppaneita tulevia seikkailuja varten.
Moni on kysynyt, millainen sää Qatarin aavikolla on marras-joulukuun aikana?
Olen vastannut, että siellä on varmaan aurinkoista, mutta voi siellä sataakin.
Se otetaan vastaan mitä tuleman pitää ja yritetään pärjätä niin hyvin kuin voidaan.
Makrotavoitteena on juosta 500 km.
Mikrotavoitteena on selvitä 15 minuuttia, jonka jälkeen otan juomapullosta huikan. Sitten asetan uuden tavoitteen. Se on taas 15 min päässä.
Päähän siinä menee sekaisin, jos alkaa aprikoimaan onko siellä +30, +35 tai enemmän lämpöasteita.
Se voisi asettaa pään sisään rajoittimia a´la “Ehkä en menekään, kun se aavikko on kuin pätsi”.
Bottom line..asiat ovat niin kuin ne ovat ja niiden kanssa yritetään pärjätä.
