Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Some 2024?

November 18, 2023/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Tänään on 6 päivää lähtöön, mutta ei siitä nyt sen enempää.

Olen pohtinut, monen muiden asian lisäksi, some-asioita.

Mitä omille nettisivuille tapahtuu vuonna 2024 ja otanko aktiiviseen käyttöön myös Instagramin ja ehkä TikTok´n jne.

Viimeisin FB päivitykseni on vuodelta 2022.

Instassa minulla on kokonaiset neljä (4) päivitystä.

Twitterin jätin jo aikaa sitten pois ja en muista milloin viimeksi olen vieraillut Linkedinissä.

Tässä vaatimattomat lähtökohdat ensi vuotta ajatellen.

Jotain muutoksia, ehkä mittaviakin, on tulossa etenkin, jos/kun saan Case Arabian aavikkojuoksun rullaamaan vuoden 2024 aikana.

Tähän kaikkeen tarvitsen konsulttiapua, jotta puheet siirtyvät teoiksi.

Tänään en juokse.

Teen kevyen kuntopiiritreenin ja hakkailen halkoja.

Tasan viikko lähtöön

November 17, 2023/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Tasan viikon kuluttua lapsuudenystäväni Jaska tulee tänne Nuuksion perusleiriin.

Hän on lupautunut kuskaamaan meikäläisen lentoasemalle.

Teen tänään pääosin arktisella salilla yhdistetyn cardio-ja lihaskuntotreenin.

Cardiotreeni on suhteellisen matalalla sykkeellä tapahtuva fyysinen harjoittelu.

Soudan aluksi vartin, sen jälkeen juoksen lyhyen lenkin ja palaan salille tekemään muutaman lihaskuntoliikkeen.

Päiväkirja

November 17, 2023/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Olen pitänyt joistakin seikkaluistani todella tarkkaa kirjaa.

Näin tapahtui mm. vuonna 2013, jolloin olin ensimmäisellä Grönlannin jäätikköseikkailulla.

Niitä varsin vaiherikkaita tapahtumia on ollut mukava lueskella jälkeenpäin.

Ne tapahtumat siellä jäätiköllä olivat joskus vähemmän riemukkaita, mutta aikahan tunnetusti kultaa muistot

Tulevalle seikkailulle lähtee muistikirja mukaan.

Toivottavasti jaksan raapustaa siihen matkan aikana heränneitä tuntojani.

Edessä oleva seikkailu kulkee nimellä “testijuoksu”, joten erilaisten havaintojen merkitys on suuri.

Totta kai aavikon kiertäminen on muutakin kuin testi.

Se on hieno kokemus ja seikkailu!

Page 317 of 1545«‹315316317318319›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • PK1-vappumarssi
  • Kestovoimaa
  • Tiistain yhdistelmäharjoitus
  • Fillari
  • 16 vuotta

Archives

Scroll to top