5 viikkoa lähtöön

/in /by

Testasin eilen kahta (2) juoksukenkää n.20 kilometrin verran. Juoksin aluksi 8 kilometrin hiekkatielenkin ja loput matkasta hinkkasin edestakaisin n.600 metrin metsätiepätkää.  Ne maisemat tulivat tutuiksi.

Greg Maud lähetti eilen meiliä ja kertoi jutelleensa tukimiehistömme pomon Chrisin kanssa mm.juoksun aikataulusta. Lennämme 13.8.Johannesburgista Botswanaan (Maun), jossa olemme perillä myöhään iltapäivällä. Chris noutaa meidät lentokentältä ja vietämme Maunissa ensimmäisen yön.

Heti seuraavana aamuna (14.8.) huristamme Ghanzi-nimiseen kaupunkiin, josta juoksumme virallisesti alkaa.Tapaamme  samana päivänä myös Cheetah Foundationin porukkaa, joiden toimintaa tuemme juoksun aikana.Meidän alkuperäinen idea oli juosta jo ensimmäisenä juoksupäivänä 50 kilometriä, mutta koska ajomatka ja tapaamiset vievät turkasen paljon aikaa, olemme päättäneet kutistaa ensimmäisen päivän juoksumatkaksi 25 km.

Me juoksemme jokaisena päivänä 50 kilometriä, mutta emme yhteen pötköön vaan 25 kilometriä aamulla ja toinen mokoma iltapäivällä. Juoksujen väliaika käytetään lepoon ja ruokailuun. Mikäli juoksisimme ensimmäisenä päivänä 50 kilometriä, niin joutuisimme juoksemaan koko matkan yhteen soittoon ja se ei olisi kovin fiksua.  

Emme voi turvallisuussyistä juosta hämärään tai pimeään aikaan;valoisan ajan pituus on noin 11 tuntia. 

Juoksen tänään noin 20 km lenkin. Otan mukaani Camelbakin lantiovyön, jota testasin viimeksi huhtikuisella Etelä-Afrikan matkalla. En ole ollut järin innokan lantiovyöfani, mutta keväinen kokemus oli tosi myönteinen.

Viikonloppuna on taas pidempien lenkkien vuoro.

Testit jatkuvat

/in /by

Vietän aamupäivän vajaan kilometrin pituisella hiekkaradalla, jossa testaan 20-25 kilometrin ajan muutamia juoksukenkiä hiekkaolosuhteissa.

Juoksemme suuren osan 1000 kilometristä melko löysässä hiekassa ja olen scoutannut vastaavanlaisia harjoitteluolosuhteita lähialueilta. Espoon Kuninkaantien lähistöltä löytyy melko hyvä treenipaikka…se on hevosajoon tarkoitettu lyhyt metsätie. 

Seuraan suurella mielenkiinnolla (lähes) kaikkia fyysistä ja henkistä kestävyyttä vaativia lajeja, mm.triathlonia.

Luin The Adventure Blogista mielenkiintoisesta triathlon-tempauksesta nimeltään “World-Tri”. Amerikkalainen seikkailija (lakimies-professori) Charlie Wittmack ui parhaillaan 442 kilometrin osuutta Lontoosta Ranskaan ja jatkaa sitä n.15000 kilometrin pyöräosuudella kohti Intiaa. Seuraavaksi on vuorossa triathloniin kuuluva kolmas laji, juoksu.

Intiasta Charlie juoksee/patikoi 1500 kilometriä kohti Nepalia ja maailman korkeinta vuorta, Mount Everestiä.  Toukokuussa 2011 Charlie Wittmack lopettaa triathlon-urakkansa ja siirtyy vuorikiipeilyn pariin tavoitteenaan kiivetä (toisen kerran elämässään) Everestin huipulle.

Testilenkki Pirttimäessä

/in /by

Testasin Salomon Wings LAB-juoksukenkää aamulenkillä Oittaalla. Himpun päälle 10 km:n lenkki sujui rattoisasti ystäväni triathlonisti Marko Nenosen kanssa. Ensimmmäinen 45 min juostiin metsätiellä (ja välillä mudassa) ja loppumatka Oittaalta Pirttimäkeen asvaltilla. Keli oli lämmin ja ennen kaikkea erittäin kostea, joten hiki virtasi.

Eilinen juoksulenkki oli pituudeltaan 18-20 km ja sekin sujui pääosin testin merkeissä. Minulla oli selässä isompi Camelbakin juoksureppu (18l.), johon ahdoin muutaman ylimääräisen kenkäparin ja joita vaihtelin 5 kilometrin välein. Erittäin hyödyllinen testi.

Otan Kalahariin mukaan 6 paria kenkiä ja tällä hetkellä vahvoja kandidaatteja ovat (sekalaisessa järjestyksessä):

Salomon Wings LAB , Salomon XA Pro 3D Ultra, Brooks Cascadia, Vasque Velocity, Nike Pegasus Trail, Nike Vomero (n.20 kilsan asvalttiosuudelle). Niken LunarGlide kärkkyy matkapaikkaa, mutta on ensimmäisellä varasijalla.

Kenkämerkki Vasque on useimmille suomalaisille tuntematon, sillä tietääkseni jalkinemerkillä ei ole tällä hetkellä maahantuojaa/edustajaa.

Testasin Vasquen Velocityä ensimmäisen kerran toimiessani Juoksija-lehdessä kenkätestaajana. Tykästyin kenkään ja olen juossut niillä mm.yhden 100 kilometrin maastojuoksukisan. Kenkä on päkiästä tosi rullaava, mutta  jalkineessa oleva hiilikuitulevy (tai joku vast.) tukee jalkaterää pitkän matkan aikana. Vasque on melko suosittu maastokenkämerkki rapakon toisella puolella ja yrityksen mnnekiinina toimii mm.ultrajuoksukuningatar Krissy Moehl ( tuplavoittaja 103 mailin Mont Blancin ultrakisassa yms.) 

Olen seurannut viime vuosina ruotsalaisen Fredrik Ericssonin edesottamuksia. Jos satutte liikkumaan Himalajalla ja vastaan tulee vuorikiipeilijä, joka kantaa  selässään myös suksia, niin hän on tod.näköisesti herra Ericsson.

Vuonna 2004 hän kiipesi yli 8000 metrin vuorelle..pisti sen jälkeen sukset jalkaan ja lasketteli takaisin vuoren juurelle. Seuraavana vuonna sama juttu Gasherbrum 2:lla (8035m). Syy, miksi otan Fredrikin esille juuri nyt on se, että hän yrittää parhaillaan kiivetä maailman vaarallisimmalle vuorelle K2:lle ja lasketella sieltä alas, ensimmäisenä ihmisenä. Hän ei käytä tällä kiipeilymatkalla lisähappea eikä kantajia. Tässä linkki Fredrikin kotisivulle.

Lycka till!

http://www.fredrikericsson.com/