Muutaman tunnin kuluttua hyppään Kirsin ja monen muun juoksijan kanssa Tukhoman maratonlaivaan. Viimeisimmän säätiedoituksen mukaan tuhansille maratonjuoksijoille ja meille innokkaille katsojille on luvassa pilvipoutainen sää.
Palaamme reissusta sunnuntaina, jolloin on seuraavan blogipäivityksen vuoro. Hyvää viikonloppua!
Yhdysvaltalainen Phil McCarthy rikkoi toukokuun puolivälissä 48 tunnin juoksun ennätyksen taivaltamalla kahden päivän aikana yhteensä 413 kilometriä (257 mailia). McCarthy jäin työttömäksi pari kuukautta sitten, joten hänellä on nyt aikaa juosta ja palautua lenkeistä. Minulle artikkelin merkittävin uutinen oli se, että hän harjoittelee “vain” 125-130 kilsaa viikossa. Useat ultrapitkiin juoksumatkoihin vihkiytyneet urheilijat harjoittelevat McCarthya enemmän ja oma veikkaukseni on, että juuri siinä onkin taustatekijä hänen menestykseen.http://www.nydailynews.com/ny_local/bronx/2011/05/25/2011-05-25_good_for_the_long_haul_he_breaks_48hour_race_record.html
Meikäläinen juoksutreenit ovat jääneet viime päivinä melko vähäiselle huomiolle. Juoksin keskiviikkona pikaisen 7,5,kilsan maastolenkin ja tänään torstaina tahkosin asvalttia 12-13 kilometrin edestä.
Juoksin eilen 16 kilometriä kahdessa osassa. Ensiksi 6 kilsaa kotiovelta Isoon Omenaan (Kauppakeskus/Espoon Matinkylä), jossa minulla oli seuraavaan juoksureissuun liittyvä palaveri. Se on hienoa, kun voi mennä juosten kokouksiin eivätkä vieraat välitä, vaikka meikäläläisen kokousvaatteet “tuoksahtelevat”. Tunnin kokoustelun jälkeen oli aika jatkaa lenkkiä ja juoksin vielä kympin mm.Espoon Keskuspuistossa.
Jos olet hyvää rakennuspaikkaa vaille, niin nyt sellainen olisi tarjolla Espoon Saunalahdessa.Katso lisätietoja tontistamme klikkaamalla oheista linkkiä. http://asunnot.oikotie.fi/myytavat-tontit/6746843
