Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Tuulta ja tuiskua

December 9, 2011/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Juoksin aamulla hieman päälle tunnin lenkin. Tuuli oli jo sitä luokkaa, että meikämannen kokoisen hepun oli vaikea edetä. Osa reitistä oli hyvässä kunossa, sillä juoksin (jopa)keskellä tietä  autoja väistellen.

Parin kohtuullisesti nukun yön jälkeen energiatasot ovat palaamassa normaalille tasolle. Pyrin juoksemaan viikonloppuna ajankohtaan nähden kaksi melko pitkää lenkkiä.

Lanseeraan huomenna (lauantai) tulevan juoksumatkan.

Liukasta…

December 8, 2011/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Alkuviikon lähes 24h matkustaminen tuntuu edelleen kintereissä. Yritin saada keskiviikkona kroppaan lisää virtaa tekemällä noin tunnin juoksulenkin. Olipa liukasta, Mikäli kelit jatkuvat samanlaisina, niin siirryn suosiolla sisäjuoksun pariin. Juoksun kannalta optimaalinen sää on joko reilu plussakeli tai kipakka pakkanen. Molemmissa vaihtoehdoissa alusta on (yleensä)pitävä.

Lauantaina. Silloin on luvassa lisätietoa tammikuussa alkavasta eeppisestä juoksuseikkailusta, josta olen vihjaillut jo kuukausitolkulla, mutta pitänyt sanaisen arkkuni suljettuna.

Kotona…

December 7, 2011/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Saavuin viime yönä kotisuomeen vain pari minuuttia ennen itsenäisyyspäivän päättymistä.

Matka oli antoisa. Vietimme paljon aikaa aavikolla ja nukuimme usean yön tuhansien tähtien alla. Pesumahdollisuudet erämaassa olivat totutun rajalliset, joten kuuma suihku (melko hienossa hotellissa)teki reissun jälkeen poikaa.

Kerron matkasta lisää tulevan viikonlopun aikana. Miksi vasta silloin..myös se selviää silloin.

Page 1267 of 1441«‹12651266126712681269›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Aamurutiinit aavikolla
  • Tehokas pakaratreeni
  • Saunamittari aavikolle?
  • Lähi-Itään
  • Ensimmäinen sponsorikontakti (2026)

Archives

Scroll to top