500.blogikirjoitus

/in /by

No niin, on aika kirjoittaa 500. blogikirjoitus sportman.fi-sivulle. Perustin sivuston toukokuussa 2010, vain muutama kuukausi ennen Kalaharin halkijuoksua. Lupasin kirjoitella päivittäin ja olen mielestäni pitänyt siitä lupauksesta melko hyvin kiinni..muutamaa poikkeusta lukuunottamatta.

Blogisivulla käy melko mukava määrä vierailijoita, lokakuussa 2011 rekisteröitiin noin 7000 visiittiä. Lauantai on hiljaisin päivä traffiikin suhteen, mutta muina viikonpäivinä onkin jo selvästi vilkkaampaa.

Se siitä statistiikasta, sillä tämähän on sporttiblogi, jonka päivän uutinen keskittyy juoksumuotiin. Katsokaapa presidenttiparin Clinton/Gore juoksuvetimiä 20 vuoden takaa.http://www.huffingtonpost.com/2011/10/26/bill-clinton-al-gore-shorts-90s_n_1033691.html

Juoksutreenit sujuvat melko mallikkaasti ja siitä on osin kiittäminen marraskuun suvikeleistä. Juoksin eilen noin puolimaratonin ja tänään on tiedossa saman mittainen lenkki. Kirsikin on päässyt reilun viikon juoksupannasta. Hän kaatui parisen viikkoa sitten lenkillä ja siinä rytäkässä taisi kylkiluu “poikineen” saada pahan tällin. Pari päivää kaatuilun jälkeen jopa normaali hengittäminen tuntui tuskalliselta, joten lenkkipoluilla puuskuttaminen ei tuntunut hyvältä vaihtoehdolta. Viikon levon jälkeen tilanne on normalisoitunut ja eilisen lenkin saldona oli leveä hymy..kylki on kunnossa.

Aika parantaa haavat.

Pena´s back on track

/in /by

Kirjoittelin taannoin chileläisestä mainarista, E.Penasta, joka nousi kuuluisuuteen Chilen kaivosonnettomuuden yhteydessä. Pian onnettomuuden jälkeen Penan saattoi bongata maailman suurimmista maratontapahtumista, joissa hän oli kutsuvieraana. Tarina, jonka mukaan Pena oli juossut päivittäin ollessaan 69 päivää kaivoksen vankina kosketti ja näin hänestä tuli julkkis.

Pena sai maistaa julkisuuden molemmat puolet. Pian hänet nähtiin juhlimassa entistä useammin eikä kädessä ollut vissypullo…Nyt mies on saanut itsensä jälleen kuosiin ja on saanut kutsun juosta New Yorkin Marathonin.http://www.nytimes.com/2011/11/04/sports/edison-pena-returns-to-new-york-to-run-marathon-again.html?_r=1

Juoksin perjantaina reilu kympin kovavauhtisen lenkin. Olen ottanut tavaksi käyttää iltalenkeillä heijastinliiviä ja suosittelen sen käyttöä myös muille. Sellaisen saa muutamalla eurolla.

Juoksen kumpaisenakin viikonlopun päivänä noin puolimaratonin pituiset matkat.

Hyvää pyhää!

Dominanssi

/in /by

Blogisivun 500.kirjoitus lähestyy, mutta tänään ei ole vielä sen aika.

Kenialaiset ovat dominoineet tämän vuoden maratonkilpailuja siinä määrin, että muilta alkaa mennä usko omiin kykyihinsä. Oheisen artikkelin mukaan itä-afrikkalaiset ovat voittaneet kaikki ns.huippumaratonit. Jäljellä on vielä yksi iso kisa, New Yorkin maraton.http://www.sportsscientists.com/2011/11/marathon-era-seismic-shift-and.html?m=1

Jos katsoo maratonjuoksua hieman yleisemmällä tasolla ja aikaperspektiivi on 2000-luku, niin The Science of Sport-sivuston mukaan huippumaratoonareiden vauhti kiihtyy vuosi vuodelta. Esimerkki. Alle 2.07.00 (todella kova maratonaika)juosseita on tänä vuonna jo 24 juoksijaa, kun viime vuonna niitä oli 20 ja sitä ed.vuonna 19.

Minun piti mennä eilen aamulenkille työkaverin kanssa, mutta se peruuntui. Tarkoituksena oli juosta ja puhua samalla työasioita, mutta se siirtyi ensi viikkoon. Päivä kului muissa askareissa, mm.uuden astianpesukoneen asentamisessa tulevaan kotiimme..tai olin oikeastaan isäni henkilökohtaisena assistenttina, jotta säästyisimme myös tulevina vuosina ilman vesivahinkoja. Tulin kotiin klo.19 nurkilla ja olin sen verran hyde, että päätin tehdä  juoksun sijaan kävelylenkin.