Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Juoksijan kaste

December 18, 2011/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Juoksin lauantaina pitkähkön asvalttilenkin pitkin Espoonlahtea ja välillä poikkesin myös Kirkkonummen puolella.

Testasin samalla upouusia Niken kenkiä ja Bridgedalen sukkia. Molemmat toimivat erinomaisesti.

Mainitsin viime viikon Ylen haastattelussa käyttäväni Saharassa jopa kaksi tuntia varpaiden hoitoon. Kuluneiden viikkojen aikana olen käyttänyt siihen yhteensä kaksi minuuttia ja jälki on se mukaista.

Eilisen lenkin jälkeen tepastelin pitkin asuntoa ja huomasin, että lattialla on verisiä tassunjälkiä. Ihmettelin niitä hetken ja lähdin katsomaan missä kaikkialla niitä löytyy.

Kuten yleensä, niin syyllinen löytyy peiliin katsomalla ja niin tälläkin kertaa. Riisuessani (mustat)juoksusukat näin punaiseksi värjäytyneet varpaat. Suihkun jälkeen oli aika tehdä kynsien leikkausoperaatio ja sen jälkeen oli otettava rätti kauniiseen käteen.

Uudet sukat ja kengät saivat siis varsinaisen juoksijan kasteen.

Vauhtia ja…

December 16, 2011/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Tapasin aamulla sponsorini Vandernetin porukkaa. Yritys tuo maahan laadukkaita tuotteista, mm.Petzlin otsalamppuja, Milletin ulkoiluvaatteita, Camelbakin juomajärjestelmiä jne. http://www.vandernet.com/

Juoksen tänään minilenkin eli noin 10 kilsan lenkin. Viikonlopppuna on tarkoitus tikata pari ´pidempää lenkkiä.

Mitä Saharajuoksuun tulee, niin sen suunnittelu etenee etanan vauhdilla. Ranskalainen kuvaaja Philippe ei lähde mukaamme reissulle. Tämä johtuu henkilökohtaisista syistä. Juoksun suunnittelun viime päiviä voi liioittelematta kuvata sanoilla “vauhtia ja vaarallisia tilanteita” ..enkä liioittele pätkääkään.

Treeniä

December 15, 2011/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Saharan juoksun alkuun on vielä jokunen viikko, joten juoksutreenit jatkuvat. Arkiset peruslenkit ovat 13-15 kilsan välillä ja viikonloppuna 20 km. Tavoite on pitää a)paikat ehjinä sekäb) juoksutuntumaa yllä. Tällä hetkellä kelit suosivat, sillä lämpötila noin +5C ja pitävä alusta on parasta, mitä joulukuinen Espoo voi tarjota.

Page 1242 of 1419«‹12401241124212431244›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Juoksutapahtuma Pirttimäessä
  • Uusi yhteistyökumppani?
  • Toukokuun treeneistä…
  • Viestintä jäätiköltä
  • Sauvajuoksusta

Archives

Scroll to top