Yöjuoksua
Olen siinä mielessä onnellisessa asemassa, että voin juosta pääosan lenkeistä silloin kun lystää ja valintani osuu useinmiten aamuun, jolloin tunnen olevani parhaimmillani. Tänään siihen tulee poikkeus, sillä juoksen kaverini kanssa lenkin, joka alkaa vasta klo.21.00. Tämä johtuu siitä, että tämä on ainoa aika, joka frendille tänään sopii. Sovimme kuitenkin, että emme juokse illalla mitään ultrapitkää lenkkiä, sillä muuten yöunen kanssa voi tulla ongelmia.
Mikäli uni ei tule silmään, niin voin vaikka valmistella torstain luentoa ja/tai lukea tänään postilaatikkoon kolahtanutta Outside-lehteä. Tässä jälkimmäisessä oli juttua Paleo-dieetistä, joka on tehnyt monelle hyvää-tai ainakin Joe Frielsille ja Loren Dordainille, jotka kirjoittivat luolamiesruokavaliosta ekan kirjan vuonna 2001. Neljä vuotta myöhemmin ilmestyi kirja sporttaaville luolamiehille ja sitä kirjaa on myyty huikeat yli 100,000 kpl. Siis vähän enemmän kuin Seikkailujuoksijaa…:-)
Näitä paleo-ruokamuotijuttuja lukiessa pohtii, notta näinköhän ne luolamiehet söivät paremmin ja terveellisemmin kuin nykyihminen. Suurin osa heistä kuoli (kuitenkin) jo melko nuorena. Näihin muotioikkuihin sopii hyvin latinankielinen lausahdus O tempora, o mores!
