Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Reissuun

January 21, 2013/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Tiedossa pari mukavaa reissua seuraaville viikoille. Huomenna on pikamatka Lontooseen ja takaisin. Seuraavalla

viikolla karautan kohti Pyhää. Menen Pyhälle jo pari päivää ennen Gregin ja Jens Erikin saapumista varmistaakseni, että

meidän muutaman päivän metsäkeikka onnistuu mahdollimman hyvin.  Aiomme (siis) yöpyä Pyhän ja Luoston tuntureilla kahtena yönä.

Tarkoituksena on testata makuupusseja, keittimiä, retkiruokia, telttaa, juoksuvarusteita….tosi toimissa. Juoksemme lauantain ja sunnuntain aikana

yhteensä noin 60 kilometriä. Osa juoksumaastosta on lumikelkkapolkua ja osa pehmeää lunta, jolloin pääsemme testaamaan myös lumikenkiä. Suurin osa 60 kilsan juoksusta

tapahtuu sunnuntain aikana, sillä pääsemme liikkeelle vasta lauantaina puolenpäivän korvilla. Toivottavasti Pyhällä on kunnon pakkaset ja sopiva puhuri.

Komee keli

January 20, 2013/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Tänään taitaa olla talven komein päivä. Juoksin yli 2h lenkin ja tunsin ensi kerran -tämän vuoden puolella- auringon lämmittävän kasvoja.

Kuluvan talven aikana jokaisella lenkillä on ollut jokin tavoite tai oikeastaan kaksi. Tänään oli tarkoitus juosta yli kaksi tuntia ja testata samalla kasvohuivin käyttöä.

En suojannut huivilla ylä-vaan alapäätä. Sain eilen armeijan erikoisjoukoissa työskentelevältä kaveriltani vinkin käyttää kasvosuojusta uudella tavalla. On se myönnettävä, kyllä se toimii hyvin alakerrassakin.

 

Pakkaslenkki

January 19, 2013/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Kävin lenkillä aamutuimaan hyödyntääkseni harvinaisen kovan pakkaskelin. Lämpötila oli -25 ja -28C välillä. Pistin päälle kaksi kerrosta alusvaatetta ja pääliasun, joka oli tällä kertaa Haglöfsin Endo. Jalassa oli vain Bridgedalen ohut linersukka, sillä Speedcross 3 lämmittävät jalkaterää tosin hyvin. Päässä oli Juoksija-lehden/Rukka Oy:n erittäin laadukas Windstopper-pipo vuodelta about 2008.

Muistan lukeneeni, että laulajatähti Frederik tunkee ennen keikkaa tennissukan housuihinsa. Päätin tänään tehdä Frederikit ja tungin kylmään sään peloittamana alushousujen väliin retkisukan. Toimii!

Juoksin ripeävauhtisen 1h30-1h45minsan lenkin (kello jäi kotiin..). Jätin kasvosuojuksen kotiin, joten lärvi oli helakan punainen lenkin jälkeen.

Greg sai eilen yllättävän hyvän treenisään, sillä Lontooseen satoi lumi. Hän pisti kuulemma nastalenkkarit jalkaan ja veti pitkän lenkin. Toivottavasti lumi sulaa kuitenkin ensi tiistaiksi pois, jolloin teen pikavisiitin Lontooseen.

 

Page 1221 of 1510«‹12191220122112221223›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Kuuma-ja kylmäaltistus / Hot and cold exposure
  • Hybrid
  • Uusia harjoitusmaastoja (Fin)
  • Team
  • Henkinen valmistautuminen / Mental preparation

Archives

Scroll to top