Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Hyvä pomppu

November 8, 2012/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Parin viimeisen päivän lenkit ovat menneet todella hienosti. Mistä lie johtuu, mutta jaloissa tuntuu

olevan extra-paljon latinkia. Askel ei ole laahaava, vaan pomppu on kunnossa. Pidän tänään torstaina juoksuvapaan, sillä

töitä on rutosti. Olen istunut erilaisissa palavereissa pitkin päivää ja tässä on vielä meili poikineen, joka pitää illan aikana saada maailmalle.

Tällaista tämä seikkailujen suunnittelu on. Ihan sitä itteään:-)

Ruokakaappeihin tuli sopivaa täydennystä, sillä kävin hakemassa postista 6 purkkia Juice Plussaa, jota olen naatiskellut

juoksulenkkien jälkeen. Käytän JP jauhetta, jota pistän blenderiin banaanin ja maidon kanssa. Ihan hyvää ja ravitsevaa!  En itse markkinoi tuotetta enkä saa näistä “promoamisista” mitään henkilökohtaista hyötyä eli maksan

tuotteista saman hinnan kuin muutkin!

http://www.finnrowing.com/fi/tuotemerkit/JuicePlusPlus.php

Nollatoleranssi

November 7, 2012/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Tapaan taas viikolla Saharan-veljiäni. Yksi heistä on Patrik “Pate” Säilä, jonka panos halkijuoksun junailuun oli merkittävä. Pate on toiminut mm.Merivoimien erikoisjoukkojen Sukeltajakoulun päällikkönä sekä monissa haastavissa erikoistehtävissä niin Suomessa kuin ulkomailla.

Kerroin P.Säilälle Saharajuoksusta ensimmäisen kerrän syksyllä 2010. Hän otti asiasta kopin melko pian sen jälkeen, sillä hän oli päättänyt perustaa muutaman muun henkilön kanssa turvallisuusalan yrityksen Frontline Responses Finlandin (FRF). http://www.frf.fi/

FRF otti haasteekseen suunnitella Saharan halkijuoksun turvallisuus ja Pate teki kumppaneineen merkittävän työmäärän, jotta Viljanen saa juosta Saharan halki.

Yksi (monista) koko Saharatiimiä yhdistävistä tekijöistä oli nollatoleranssi kaikenlaiseen hölmöilyyn. Virheitä saa tehdä, mutta mielellään vain kerran. Jos virhe tai ongelma huomataan, niin siihen puututaan heti eikä sitä lakaista maton alle.

Toivottavasti joku Helsingin Sanomissa lukee tämän, sillä siellä näemmä saa töppäillä vuosi toisensa jälkeen eikä siihen kukaan puutu.

Meidän hesarin “jakajalla” on kumma taipumus ajaa postilaatikkomme ohi. Lehti on maksettu, mutta tilattua tuotetta ei osata jakaa perille. Olemme asuneet nykyisessä osoitteessa noin vuoden ja sen aikana “jakaja” on kaasutellut postilaatikkomme ohi yli kymmenen kertaa.

Asiasta on reklamoitu.HS lupaa soittaa 1-3 päivän kuluttua takaisin. Ei soittoa.

Mikään ei tunnu toimivan. Lehden levikki ja lukijamäärä on laskussa. HS on vastaamassa ajan haasteisiin muuttamalla lehden formaattia entistä “lukijaystävällisemmäksi”. Mitä helvetin merkitystä formaatin muuttamisilla tai prosessien kehittämisillä on, jos itse lehden jakelu tökkii eikä siihen puututa.

Mitä HS:n levikinlaskuun tulee, niin tänään lehdelle tuli ainakin yksi lisämiinus..

 

 

Inner voice

November 6, 2012/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Olin pari vuotta sitten kuuntelemassa Mr.Stuart Baxteria, joka toimi tuolloin futismaajoukkueemme päävalmentajana. Fiksu mies kuin mikä. Hän puhui luennollaan mm. urheilijan sisäisestä äänestä (inner voice). Mikäli urheilijan sisäinen keskustelu on positiivinen, niin se näkyy myös hyvänä suorituksena. No sama pätee tietenkin liike-elämään. Mutta jos sisäinen moodi on mollivoittoinen, niin miten siinä voi  innostaa muitakaan…

Juoksin tänään marraskuun vauhdikkaimman lenkin. Vauhti taisi johtua sitä, että sisäinen ääneni oli duurissa. Sain nimittäin just ennen lenkkiä erittäin inspiroivan puhelun.

Page 1213 of 1482«‹12111212121312141215›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Arvot / Values (Fin/En)
  • Jatkossa blogitekstit myös englanniksi / From now on, I’ll be sharing my blog posts in English, too.
  • Ne näkymättömät solujen voimalaitokset (FIN)/ A semi-biohacker lives in me (EN)
  • Retkiruokakirja/uusi treenikausi alkoi
  • Messujen antia/tiimipalaveri/treenikausi jatkuu…

Archives

Scroll to top