Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Hikilenkki

January 4, 2013/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Olipahan liikunnallinen päivä! Kävin aamulla patikoimassa Pata Degermanin kanssa ja otimme samalla kuvia eräälle sponsorilleni.

Iltapäivällä oli vuorossa tämän vuoden hikisin lenkki. Juoksin 18,5 km kaverini Villen kanssa. Pistelimme aika haipakkaa vauhtia, parhaimmillaan alle 4.20/km. Olin aivan litimärkä hiestä lenkin jälkeen!

 

 

Reppurina

January 3, 2013/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Otsikko ei viittaa kirjoittajan työtä myyntimiehenä, vaan juoksua reppu selässä. Tänään oli toinen treenilenkki 25 litran reppu selässä. Juoksu sujui eilistä mukavammin, osin varmaan siksi, että lenkkiseurana oli Seikkailujuoksija-kirjan toimittanut Juha Hietanen.

Sain tänään myös vahvistuksen, että olen ensi maanantaina Pasilassa ja tarkemmin sanottuna Ylen Aamutelkkarin haastattelussa. On se vaan kiva, kun pääsee viimein kertomaan, että mihin me Gregin kanssa ollaan seuraavaksi lähdössä juoksemaan.

Käyn perjantaina tekemässä reppulenkin ystäväni Pata Degermanin kanssa, jolta muuten ilmestyi joulukuussa “Löytöretkeilijä”-niminen kirja. Pata on armottoman hyvä iskemään tarinaa ja taitava kuvaaja. Hän on kokenut hienoja seikkailuja niin (ant-)arktisilla alueilla kuin viidakoissakin.

 

 

Akut tyhjinä

January 2, 2013/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Sain tänään autooni uudet ja täydeksi ladatut akut, mutta itse kuskilla oli jotenkin puhti poissa illan lenkillä. Otin juoksukaveriksi mukaan 25 litraa vetävän CamelBakin repun, johon sulloin yhden toppatakin ja muutaman juoksukengän.

Tämän päivän juoksutreenin teemana oli “lisää voimaa ja lajinomaista harjoittelua tulevaa seikkailua varten”. Reppu tuntui kevyeltä ensimmäisen 10 minuttin ajan, sen jälkeen ryhti lysähti ja hyvä kun ei persus maata viistänyt, kun tulin iltajuoksuiltani kotiin.

Huomenna on uusi yritys…

 

Page 1198 of 1482«‹11961197119811991200›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Mitä yhteistä on halkojen hakkaamisella ja kestävyysurheilulla? Vain onko mitään?
  • Marginal gains (En)
  • Arvot / Values (Fin/En)
  • Jatkossa blogitekstit myös englanniksi / From now on, I’ll be sharing my blog posts in English, too.
  • Ne näkymättömät solujen voimalaitokset (FIN)/ A semi-biohacker lives in me (EN)

Archives

Scroll to top