Luentoja

/in /by

Tukholman tyrskyt ovat takana päin ja nyt fokus on alkuviikon luennoissa, joista ensimmäinen on tänään ja huomenna on jo seuraava.

Olisi ollut mukava vetää vielä tämä päivä happea, mutta toisaalta, eihän tässä ole kuin kolmisen viikoa Juhannukseen, josta alkaa loma!

Oletteko muuten kuulleet 10,000 tunnin säännöstä? Moni saattaa (vielä)luulla, että vaikkapa huippuviulistiksi tullaan olemalla pirun lahjakkaita. Ei siitä lahajakkuudesta ole mitään haittaa, mutta kuten eräs huippumuusiikko sanoi, niin “10% on lahjakkuutta ja loppu on hikeä”.

Termin “10,000 hours rule” teki tunnetuksi kirjailija Malcom Gladwell kirjassaan Outliers. Kirjasta on jäänyt elämään meille businessluennoitsijoille tämä kymmentuhannentunninsäääntö, joka korostaa kovan työn merkitystä, jos aikoo päästä huipulle lajissa missä hyvänsä.

Sama pätee luennointiin.Nyt on siis aika sulkea blogisivu ja keskittyä illan esitykseen…

Terveiset Tukholmasta

/in /by

Sorry, että en ole päivittänyt blogiani pariin päivään. Tämä on ruotsalaisten vika. Olimme näet seuraamassa Tukholman maratonia, jota on tituleerattu myös maailman parhaaksi maratoniksi.

No, tänä vuonna Tukholma näytti meille myös toiset kasvonsa. Itse maraton alkoi lauantaina klo.12.00. Ennen alkustarttia noin 20.000 juoksijaa värjötteli noin 4 asteen asteen kylmyydessä ja vesisateessa (+kovassa tuulessa)..kuka missäkin, ettei kastuisi ihan läpimäräksi.

Keli oli todella kurja.  Juoksemme Kirsin kanssa (perinteisesti) Viking Linen termiinaalista Djurgårdeniin ja siitä maratonin lähtöpaikalle. Tuuli ja sade kastelivat meidät aivan läpimäräksi jo muutamassa minuutissa, mutta siitä huolimatta sinnittelimme noin 1h45min lenkin. Lenkin aikana näpit olivat totaalisen jäässä!

Varsinaisen kiirastuli odotti kuitenkin maratonin juoksijoita. Mehän saimme oman juoksumme jälkeen repusta lämmintä vaatetta ylle ja saatoimme seurata maratoonareiden taivallusta sateenvarjon suojassa.

Tuo neljän asteen lämpötila on kyllä ihan legendaarinen, sillä yleensä Tukholmassa on lämmintä kesäkuun ensimmäisenä viikonloppuna. Usein siellä on ollut jopa helletta.

Meidän reissukavereista mm. (Ylen) Hietasen Juha juoksi hienosti samoin kuin lössiimme kuulunut Tenho Laurikin.

Maratonmatkaan kuului myös aktiivista kirjan markkinointia ja myyntiä. Saimme tänään sunnuntaina (kiitos Juoksija-lehden) kertoa kirjan syntyhistoriasta sekä itse kirjasta monisatapäiselle kuulijajoukolle. Monet heistä tulivat ostamaan meiltä kirjan ja jotkut jopa kaksi:-)

Koleasta säästä huolimatta Tukholman maratonreissu oli jälleen yksi vuoden kohokohdista. On aina mukava tutustua uusiin (ja mukaviin) ihmisiin viikonlopun aikana sekä moikkailla vuosien aikana tutuksi tulleita juoksijoita.

Kivaa oli, joten eiköhän me olla paikalla taas ensi vuonnakin.

 

 

 

Pitkä uinti

/in /by

Luin Adventure Blogista brittiläisestä seikkailijasta Ben Fogelista, joka aikoo uida Atlantin valtameren halki 100 päivän aikana. Kuullostaa (jopa meikäläisestä..) melko kreisiltä hankkeelta, sillä matkaa kertyy yhteensä noin 5000 kilsaa. Tämä tietää sitä, että Fogelin täytyy uida about 12 tuntia joka päivä…Jos hepun toiminta kiinnostaa, niin nettisosoite löytyy täältä http://www.benfogle.com/

Olen pitänyt kevään aikana useita luentoja, joista viimeisin oli eilen. Minulta kysytään usein, miten on mahdollista juosta ns.ylipitkiä matkoja.

Annetaan Aki Riihilahden vastata. Akia on haastateltu Ajankuva-nimiseen lehteen (Aikakauslehtien Liitto) ja tässä yksi Akin resepteistä, miten mestarien liigaan noustaan.

“Tee töitä! Työnteolle ei ole korviketta. Vaikka olisit kuinka lahjakas, et menesty ilman kovaa työntekoa. Vaikka asettaisit hienoja tavoitteita, et pääsee niihin ilman kovaa työntekoa. Vaikka keksisit kuinka hienoja ideoita, ne eivät toteudu ilman kovaa työntekoa”.

Ugh.