Virittelyä

/in /by

Blogin otsikko kuvaa aika hyvin meikäläisen elämää. Karseesti erilaisia virityksiä liittyivätpä ne vaikka seuraavan lumileirin järjestelyihin tai sopivien kalsareiden tilauksiin. Joudun hoitamaan jopa Gregin alkkariasioita…

Olimme Gregin ja perheiden kanssa ekalla lumileirillä Pyhällä joulukuun puolivälissä. Oli todella hienoa, että Pyhän omistajiin kuuluva Ville Aho lähti tukemaan retkikuntaamme yhdellä puhelinsoitolla.

En ollut tavannut Villeä aiemmin, mutta ei se ole ennenkään estänyt ottamasta yhteyttä. Kerroin miehelle, että tarvitsemme kahdelle lumileirille sopivan paikan, mutta tiimin rahapuoli on kurjassa kunnossa.

Ville innostui asiastamme heti niin paljon, että lupasi piffata meille treenimestan joulukuussa ja helmikuun alussa. Keskitymme seuraavan reissun aikana vain treeniin ja tavaroiden testaamiseen, joten perheet jää tällä kertaa kotiin.

Toivottavasti Pyhällä on myös ensi kerrallla kovat pakkaset ja viimaakin saisi olla.

Greg on tällä hetkellä työmatkalla Etelä-Afrikassa (asuu Lontoossa) ja siellä oli ainakin pari päivää sitten +35 astetta. Ei ihan paras treenisää Grönlantia ajatellen..

Tein perjantaina lyhyehkön tuplatreenin, johon kuului lihaskuntoharjoittelua eli vatsa-ja käsilihasten vahvistamista sekä juoksulenkki.

Tänään lauantaina oli sama harjoitus, mutta pidemmällä kaavalla. Juoksin ensiksi noin 14 kilsaa, jonka jälkeen tein lihaskuntotreenin. Kirjoitan tätä iltapäivällä ja kohtapuolin siirryn talomme viereiselle pellolle, jossa aion tehdä lumikenkäilytreenin sauvojen kanssa.

Tässä foto lumikenkätreenistä parin vuoden takaa. Se on kuvattu Nuuksiossa. Juoksin tuolloin (ja tänään) sauvojen kanssa. Eiköhän ne sauvat lähde Grönlantiinkin…

 

Palaveria pukkaa

/in /by

Istuin tänään useammassakin sponsoripalaverissa ja (optimistina) uskon, että nämä johtavat myönteiseen tulokseen. Ainakin yksi asia on varma, syömme matkan aikana pääosin norjalaista kuivamuonaa. Norskit tekee maailman parhaat retkiruoat ja mekin siis syömme samaa safkaa, kun esim.naparetkeilijä Cecilie Skog, joka olikin muutama päivä sitten FST5-kanavalla “matkalla pohjoisnavalle”.

Sillä, että saimme retkiruokasponsorin on todella suuri merkitys, sillä ilman kumppania ruoat maksaisivat meille usean tonnin riihikuivia euroja.

Tämän viikon treenit ovat olleet vähän niin ja näin, mutta tämähän oli tiedossa.

Teen torstai-iltana lyhyen lenkin, jonka jälkeen on vuorossa vielä lihaskuntotreeni. Perjantain ja sunnuntain välisenä aikana aion tehdä seitsemän (7) harjoitusta, joista kolme (3) on juoksua, kaksi (2)  lihaskuntoa kehittävää harjoittetta ja kaksi (2) lumikenkätreeniä.

 

Dataa

/in /by

Kiitokset Pertille kysymyksistä. Vastaan tässä tulevien viikkojen aikana kaikkiin kysymyksiisi.

Grönlannin halkijuoksu on pituudeltaan noin 620-630 kilometriä. Juoksemme rannikolta rannikolle ja lähdemme liikkeelle idästä kohti länttä.

Nousemme jalkaisin jäätikön huipulle, josta juoksu varsinaisesti alkaa. Nousemme seuraavien päivien aikana korkeammalle ja korkeamalle, kunnes saavutamme jäätikön huipun, joka on noin 2500 metrin korkeudella.

Se taas tarkoittaa sitä, että meillä on käytössä normaalia vähemmän happea.

Syömme matkan aikana kuivamuonaa, johon sekoitamme keittämämme  kuuman veden.  Ruokalista on melko karu, mutta aika ravitseva. Syomme varmaan pasta bolognesea sen verran paljon, että tietää syöneeensä.

Vedin Saharassa lukemattomia purkkeja tonnikalaa. Olen vasta muutama viikko sitten maistanut tunaa eikä se ihmeekseni tökkinyt kovinkaan pahasti.

Mitä keliolosuhteisiin tulee, niin pakkaslukemat voivat olla iha mitä vaan. Pakkasta enemmän olemme keskittyneet tuulta vastaan, sillä siitä meitä on varoitettu moneen kertaan. Ne Grönlannin katabaattiset tuulet voivat nousta sellaisiin mittasuhteisiin, ettei teltasta voi poistua. Meillä onkin mukana ns.pissapullot, johon pitää lorotella, jos ei pääse ulos tekemään keltaista lunta.

Kävin tänään testaamassa erästä alusasua. Ne tuntui tosi hyvältä ja otan ne Grönlantiin mukaan. Asujen testaus onkin tällä hetkellä prioriteetti numero 1. No ehkä sponsoreiden hankinta menee pikkusen edelle…’

Huomenna onkin kaksi sponsorineuvottelua. Pitäkää peukkuja!