Kaupunkijuoksua

/in /by

Semi-lomailu/työskentely jatkuu. Välillä teen töitä ja väliin heitän vapaalle. Tarkemmin sanottuna sellaistahan sen mun elämä on ollut jo viimeiset 10 vuotta.

Huomenna perjantaina on yksi seuraavaan seikkailujuoksuun liittyvä palaveri konttorillani Juoksija-lehdessä ja ensi viikollakin on yksi miitinki yhden Juoksijan ulkomaisen mainostajan kanssa.

Greg lähetti terveisiä talvisesta Etelä-Afrikasta. Lämpötila on +26C.  Grönlannin reissu osoitti, että hän on kuin kotonaan myös kylmissä olosuhteissa. Moni kysyikin minulta etukäteen, että kuinka lämpimissä olosuhteissa (mm.Etelä-Afrikka, Florida) asustellut mies kestää hyiset olosuhteet. Vastaus, erittäin hyvin. Se, niin kuin moni muukin asia, liittyy asenteeseen. Gregille on ihan sama onko +vai – 30C.  Aina on kivaa.

Juoksin eilen lenkin maisemissa Töölö-Keskusta-Stadion-Ruskeasuo-Huopalahti-Munkkiniemi-Seurasaari-Hietaniemi-Töölö. Tänään pistelin 1h45 min tässä lähialueilla. Teen illalla vielä palauttavan fillarilenkin.

 

 

“Triathlon”

/in /by

Vedin eilen kuivan maan triathlonin. Aamulenkki oli pituudeltaan hieman vajaa 2h. Kävin juoksun aikana katsomassa, kun Kirsi teki 1000m vetoja Mankin yleisurheilukentällä. Hyvältä näytti. Lähikentämme ratakierros on pituudeltaan 330m eikä siis 400m, kuten tapana on. Juoksin samaisella kentällä kilpaa yli 30v.sitten. Mankissa järjestettiin mm.Espoon lukiolaisten yleisurheilumestaruuskilpailut. Edustin lukiotani (Kauklahden lukio) pituushypyssä ja 60m juoksussa. Matkat ovat siis hieman pidentyneet… 

Jatkoin urheilemista illalla, kun tein yhdistetyn fillari-ja soututreenin. Poljin pyörää 40minuuttia ja soutuun meni aikaa 15 minuuttia. Teen tänään samanlaisen harjoituksen, mutta päinvastaisessa järjestyksessä.

Juoksen myöhään illalla lenkin ihan oikean triathlonistin, Pauli Kiurun kanssa. Pauli on nykyään kansanedustaja Pirkanmaalta, tarkemmin sanottuna Valkeakoskelta.

Vaikka on Pauli on jättänyt teräsmieskisat  taakseen, niin mies on vieläkin rautaisessa iskussa.

 

Paita märkänä

/in /by

Tänään oli tämän kesän vasta ensimmäinen lenkki, jossa kastuin oikein kunnolla. Noin 30 minuutin vesisateen jälkeen alkoi aurinko paistamaan ja taas oli paita märkänä, mutta tällä kertaa hiestä.

Tein Grönlannin jäätiköllä päätöksen etten mussuta juoksukeleistä. Saman tyyppinen päätös syntyi aikoinaan Pohjoisnavalla. Join maailman katolla suolavedestä tehtyä kahvia. Se oli karmean makuista, vaikka siihen sirotti sokeria niin paljon, että lusikka melkein seisoi. Päätin siellä, etten marise huonosta sumpista paitsi tietenkin siinä tapauksessa, että joku pistää vielä paremmaksi. Epäilen…

Tänään juoksulenkin yhteydessä pysähdyin pienelle tarpeelle. Siinä samassa paitaani iskeytyi varmaan ainakin 50 kärpästä. Se oli hyvä muistutus siitä, että juoksupaita kannattaa pestä aina silloin tällöin…