Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

16h

July 22, 2013/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Kirjoitin aamulla viikon treenohjelmaa ja ynnäilin lopuksi, kuinka paljon aikaa tällä viikolla menee spottailuun ja sain lopputulokseksi 16h.

Aloitan maanantain treenin lämmittelyllä. Ulkona näyttää turkaisen vilpoisalta, joten lämmittelen jalkoja vartin polkemisella ennen kuin suuntaan kohti Latokasken kuntopolkuja. Siellä, metsän siimeksessä, tuuleekin vähemmän…

Lähden tasan kahden kuukauden kuluttua viikon reissulle Saharaan. Se lämmittää jo etukäteen mieltä ja sitten paikan päällä myös kroppaa.

Pitäneen keksiä myös talven keskelle muitakin lämpimiä matkakohteita. Sain viime talvena yliannostuksen kylmää, joten tasapainon säilyttämiseksi voin ensi talvena ottaa extrapiikin lämmintä.

 

 

Festareilla

July 21, 2013/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Nyt on sekin ihme koettu, että nimimerkki JV on kokenut suomalaisen festarin. Piipahdimme muutaman kaveripariskunnan kanssa Karjurock-tapahtumassa, joka järjestetään Lokalahdella (Uusikaupunki). Festarin isä on tuttu mies, Mr.Robert Sainio.

Kaksipäiväisellä tapahtumalla oli huippuesiintyjiä a´la J.Karjalainen, Cheek jne.

Me menimme katsomaan J.Karjalaista ja keikka oli hieno kokemus, vaikka se alkoi pari tuntia myöhässä (keikkabussi hajosi..) ja kesti vain lyhyen aikaa, sillä bändillä oli kiire vielä Hämeenlinnaan.

No, festarielämä on niin rankkaa, että tänään vaan palautellaan ja katsotaan telkkarista, kun muut urheilevat:-)

 

Jalanjälki

July 19, 2013/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Kävin eilen piipahtamassa Juoksija-lehdessa ja nappasin viikonloppulukemiseksi mm. “Sporttimyyjä”-lehden, joka on lyhesti kuvattuna “urheilukaupan ammattilehti”.

Lukaisin kevään numerosta mielenkiintoisen jutun, “juoksukenkä jättää hiilijalanjäljen”.

“MIT:n yliopiston tutkijat USA:ssa ovat julkaisseet tukimuksensa, jossa on selvitetty juoksutossun hillijalanjälkeä ja sen eri aiheuttajia”.

“Tutkimuksen mukaan juksutossun valmistuksessa syntyy vajaa 15 kiloa hiilidioksiidia eli saman verran kuin 100-wattisen lampun poltosta viikon ajan”. Suurin osa hiilijalanjäljestä syntyy tossujen valmistuksesta (n.2/3) ja loput jää “raaka-aineiden ja materiaalin kontolle”.

Suurin osa kengistä tehdään (muuten) Kiinassa ja siellä tehtaiden voimantuotto tapahtuu suurimmaksi osaksi hiilellä, joka ei tunnetusti ole yspäristöystävällisin energialähde,

On yllättynyt tiedosta, jonka mukaan normi- juoksukengässä on noin 65 osaa, joiden käsittely vaatii 360 eri työvaihetta. Sporttimyjjän mukaan maailmassa valmistetaan vuosittain 25 miljardia paria jalkineita. Luvussa on mukana siis mukana kaikki valmistetut jalkineet.

Tutkijoiden mukaan juoksukenkien käyttö, kuljetus ja hävitys muodostavat hyvin pienen osan hiilijalanjäljestä.

Tämän tutkimuksen tiedon valossa, minun sportthiilijalanjälki on erittäin korkea, sillä käytän useita juoksukenkäpareja/vuosi. Tämän päälle tulevat vielä juoksuvaatteet, johon em.tutkimuksessa ei puututtu lainkaan. Ja tämän päälle vielä ne matkat…

Entäpä ne muut (juoksijoillekin tutut) päästöt? Tässä niistä lisää…:-)

http://www.hs.fi/omaelama/artikkeli/Naisen+pieru+haisee+pahemmalle+mies+pieree+useammin/1135258830024

Tänään on 2h juoksua ja 1h muuta urheilua. Hyvää viikonloppua!

Page 1130 of 1469«‹11281129113011311132›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Punajuuresta potkua treeniin?
  • Ympäristöbonus
  • Hienoja hetkiä ja tapaamisia
  • Sahara, osa 5 (Operaatio Sahara)
  • Sahara, osa 4. (Recce)

Archives

Scroll to top