Palauttava lenkki

/in /by

Käytin eilisellä Nuuksiolenkillä juoksureppua. Kokeilin Haglöfsin reppua, jonka sain varmaan 7 vuotta sitten tehdessäni juoksurepputestiä  Juoksija-lehteen.

Olen käyttänyt viime vuodet vain ex-sponsorini Camelbakin huippuhyviä reppuja, joten nyt oli aika testata jotain “uuttakin”. Haglöfsin reppu toimi hyvin. Se ei heilunut selässä. Tämän lisäksi repun  lantio-ja rintavyö pysyi paremmin paikallaan kuin Camelbakin reput. Ehkäpä tästä syystä, selkälihakseni olivat tänään hieman arat.

Haglöfsin vanhan repun lantiövyössä ei ole taskuja ja se on paha puute. Uusimmissa Haglöfsin repuissa se löytyy http://www.haglofs.com/fi-FI/tuotteet/reputlaukut/intense/unisex/gram_comp_25_fi-fi.aspx

Tässä muuten vielä yksi tuotevinkki. Olen käyttänyt viime lenkeilläni Juoksijan putkihuivia ja se toimii lenkeillä tosin hyvin.http://www.juoksija-lehti.fi/Default.aspx?tabid=3001&&Type=productinfo&CatID=0&parentID=0&ItemID=585&Page=1

Käytin putkihuivia päähineenä myös tänään juostessani noin tunnin palauttavan lenkin.

 

 

Kolme juoksijaa Nuuksiossa

/in /by

Viitisen astetta lämmintä, ei tuulta, siinäpä lähtökohdat tämän päivän lenkille. Tapasimme Kirsin kanssa ystävämme Raunon Nuuksion majalla klo.9.30. Lähdimme juosten kohti Solvallaa ja palasimme lähtöpaikalle hieman reilun 2h30 minuutin kuluttua. Juoksimme koko lenkin melko rauhallisella vauhdilla, sillä reitti on melko moninen nousuineen ja laskuineen kohtuu raskas.

Suomessa on taas juhlittu lätkämestareita ja hyvä niin. Eilen tapahtui urheilullisesti katsottuna huomattavasti paljon kovempi saavustus, sillä Suomen lentopallomaajoukkue selvitti tiensä lajin MM-kisoihin.

Kiitos

/in /by

Katsoin tänään nettisivujeni käyttötilastoa ja sen mukaan sportman.fi -sivulla on käynyt lähes 200,000 vierailijaa vuoden 2013 aikana. Se on ihan huikea määrä. Kiitokset vaan jokaiselle kävijälle. Se on mukava tietää, että yhä useampi henkilö käy katsomassa, mitä seikkailujuoksijalle kuuluu.

Ja ihan hyväähän tässä kuuluu. Pidin varuiksi tämän päivän lenkkivapaana, sillä huomenna loppiaisena on tarkoitus nakuttaa sellainen lähes kolmetuntinen juoksulenkki Nuuksion maisemissa. Otan joko repun tai juomavyön mukaan. Aion (tällä kertaa) juoda lenkin aikana ja “nauttia” myös muutaman energiageelin. Käytän Clif-geelejä. Ne ovat kohtuu hyvän makuisia ja luomulaatuisia.http://www.clifbar.com/ Muutamia Clifin energia-ja proteiinipatukoita on ainakin Tapiolan “Punnitse ja Säästä”-liikkeestä. Tilaan Clif-tuotteet yleensä netistä (Wiggle).

Uusi harjoituskausi alkoi joulukuun puolivälin kieppeillä. Tavoitteena on määrien nostamisen lisäksi pitää paikat kunnossa. 

No tulihan sitä tänään vähän huhkittua. Annoin kirveen kanssa klapeille kyytiä noin tunnin ajan. Nyt on kiva katsella työn jälkiä ja katsella tulen loimotusta takassa.

Tähän loppuun on ihan pakko nostaa esille henkilö, josta näin dokumentin Yle TV 1:llä.   Ohjelmassa esiintyvä 77-vuotias mies ei osaa vanheta. Olin aivan äimän käkenä katsoessani hänen yhteistreenejä lastenlapsensa kanssa. Äimistelkää itse!

http://areena.yle.fi/tv/2101759