Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Kompressiosukat

April 14, 2014/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Olen käyttänyt säännöllisen epäsäännöllisesti ns.kompressioasuja. Aloitin niiden käytön Kalaharissa ja jatkoin Saharassa. Tänään oli taas aika laittaa komöressiosukat jalkaan. Juoksin aamuvarhain päivän ekan lenkin Niittykummusta Saunaniemeen (vein auton huoltoon..). Passailin kotona muutaman tunnin, kunnes huollosta tuli tieto, että auto on haettavissa.

Olin aamulla juossut Puma 600-merkkisillä kengillä. Nyt laitoin jalkaan hieman järeämmät Pumat (1000). Ne on Puman parhaiten vaimennetut kengät, jotka sain just ennen Afrikan reissua.

Oikean jalan pohje tuntui aamun jäljiltä hieman juntturaiselta, joten pistin siihen jalkaan kompressiosukan, mutta toiseen en.

Eikun taas tossua toisen eteen ja olin 1h20 minuutin kuluttua jälleen “Niittarissa”(Espoon slangia).

Kotiin tulessa fiilistelin jalkojen kuntoa. Se, jossa oli kompressio, tuntui pirun paljon freesimmältä, kuin toinen klabbi. Sukasta oli siis hyötyä.

Jos kompressiokamat kiinnostaa, niin hyvä uutinen on se, että markkinoilla on paljon tarjontaa.

Lähes kaikilla juoksukenkämerkeillä on omat kompressiotuotteensa. Alan puritanistit eivät niistä juuri piittaa. Niin tai näin, mielestäni ihan mainitsemisen arvoinen merkki on mm.2XU. Sain heiltä kompressiohousut kokeiltavaksi. Testaan ne, kunhan kelit tästä hieman lämpenevät.

 

Koiranilma

April 13, 2014/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Kelejä tulee välillä kehuttua ja moitittua. No tänään oli oikein hyvä juoksuun soveltuva sää, vaikka taivaalta vihmoikin vettä. Olin kaverini Mikon ja heidän koiransa kanssa lenkillä Espoon keskuspuiston liepeillä. En ole tahkonut mitään extrakovia kilometrejä, mutta kyllä juoksumäärät ovat hitaasti, mutta varmasti lievässä kasvussa.

Kuten viime viikolla kirjoitin, niin lisään tuplalenkkien määrää. Se on helposti tehty, sillä niitä ei juuri ole ollut viimeisen vuoden aikana. No huomenna on jo toinen tuplalenkkipäivä viikon sisään.

Myös pääsiäisen aikoihin on hyvää aikaa juosta normaalia pidempiä lenkkejä. Ainakin tämän hetken ennusteen mukaan sää voip olla viikon kuluttua jo melko lämmin.

No jos aiheessa pysytään, niin vuosi sitten tähän aikaan olin kyllä umpijäässä joka ikinen päivä. Tänään taitaa olla tasan vuosi siitä, kun aloitimme tiimin kanssa Grönlannin jäätikön ylityksen. Hrr…

 

Kylmä!

April 12, 2014/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Ei pitäisi narista keleiztä, mutta kyllä vois olla jo lämpimämpää. Olin tänään juoksemassa yhden naapurin kanssa lenkin ja huomenna on toisen naapurin vuoro.

Lehdissä on tällä todella paljon juoksuvarustemainoksia. Kilpailu asiakkaista on koventunut. XXL:n ja Intersportin lisäksi kuluttajien kukkaron sisällöstä tappelevat Stadium ja Top Sport. Luin eilen urheolukaupan eriklilehteä nimeltään Sporttimyyjä ja siinä tuli moneen kertaan ilmi, että yksi ainoista urheolukaupan valonpilkahduksista on juoksu. Kenkiä menee kaupaksi. Olen huomioinut, että Asicsin kengät ovat yhden jos toisenkin kauppaketjun tarjoustuotteena.

Lisääntyneestä kilpailusta hyötyy siis ainakin kuluttaja.

Page 1095 of 1501«‹10931094109510961097›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Hyvää joulua / Merry Christmas!
  • Blue Zone
  • Rohkeus / Courage
  • A new training season / Uusi harjoittelukausi
  • What a Christmas! / Olipa joulu!

Archives

Scroll to top