Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

FB

January 14, 2015/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Facebookin avulla on mukava seurata joidenkin, lähinnä ulkomailla asuvien, tuttujen kuulumisia. Tässä vuosien varrella olen saanut useita FB-kaveruuspyyntöjä, joihin olen vastannut (hieman hövelisti) myönteisesti.

 

Facebook, kuten kaikki muutkin palvelut, muuttuvat ajan saatossa. Nykyään, mikäli joku FB -kavereistani tykkää jostain sivustosta tai jonkun (minulle tuntemattoman..)henkilön päivityksestä, niin se tulee myös minun tietooni. And that really sucks. Mitä enemmän FB-kavereita, sitä enemmän näitä minulle tulevia “FB-spämmejä”.

 

Mutta mitäs näistä mussuttamaan.Ole hiljaa tai tee jotain asian eteen. Valitsen jälkimmäisen vaihtoehdon.

 

Karsin lähipäivinä vahvalla kädellä FB-kavereiden määrää. Sanon siis monille, “kiitos kun olet ollut matkaseurana”. Jatketaan kaveruutta vaikkapa “seikkailujuoksija”-facebook-sivulla. Se on kaikille avoin. Tervetuloa!

Revittelyä

January 13, 2015/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Saas nähdä millaisessa kunnossa meikäläisen jalat huomenna on, sillä sitä tuli vähän reviteltyä tämän päivän lenkillä.

 

Lähdin täältä Saunaniemestä juoksemaan noin 1,5h hidasvauhtista lenkkiä, sillä tiet ovat ainakin täällä päin ovat todella muhjuisia.

 

Olin juossut noin 20 minuuttia, kun tulin tien pätkälle, jossa oli mukava juosta. Se reitti vei minut Masalaan ja aina Kirkkonummen Jorvakseen asti. Mitä pidempään juoksin sitä kovemmaksi vauhti kiihtyi. Juostessani Jorvaksesta Espoonlahteen vauhti meni alle 4 minuutin/kilsa.Koneessa tuntui olevan puhtia eikä niin sanotusti tuntunut missään.

 

Pito ei luonnollisestikaan ollut hyvä, sillä pyörätiellä oli jäätä ja mitä lie. Jo lenkin viimeisellä kilometrillä juuri ennen Saunaniemeen tuloa pohkeissa tuntui siltä, että nyt on menty ja lujaa. Pitää venytellä vielä jalat todella huolella ennen yöpuulle menoa. Juoksin tänään yhteensä 1h50 minsaa.

 

Ei kai tässä muuta. Huomenna taas jatketaan…

Kun suksi luistaa

January 12, 2015/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

MTV3:n urheilutoimittaja Jari Porttila kirjoitti Facebook-sivulleen seuraavasti:

 

“Norjalaisten ylivoima puhututti Tourilla. Olisi lapsellista perustella sitä edes hiljaa mielessä dopingilla, syyt löytyvät norjalaisten tavasta tuottaa huippuja, äärimmilleen viedystä harjoittelusta ja perinteistä.
Norjassahan ulkoilu, liikunta ja urheilu aloitetaan jo leikkikouluikäisenä. Peruskoulussa liikuntaa on neljä-viisi kertaa enemmän kuin Suomessa, koulun jälkeen koulun tiloissa pidettävät liikuntakerhot taas luovat liikkumisen “perimän”. Näistä kouluista vastaavat urheiluseurat niin, että vaikkapa hiihtoseuran ohjaajat pyrkivät antamaan lapsille laaja-alaisesti esimerkkiä liikkumisesta. Tähän suuntaan toimintaa olisi kehitettävä myös Suomessa.
Suomalainen liikuntakulttuuri kun tuottaa tällä hetkellä aika heikkokuntoisia kansalaisia, se on todettu tutkimuksillakin”

 

Asiaa, sanoo seikkailujuoksija.

 

Pistän pakkaspäivän kunniaksi lisää pökköä pesään. Urheilijoiden ulkonäöstä on kirjoitettu viime päivinä melko paljon.

 

Norjalaiset huippuhiihtäjät myös näyttävät huippu-urheilijoilta. Sen näkee, että kesällä on juostu yhden jos toisenkin tunturin mäkeä ylös/alas itseään säästämättä ja kaikki likoon laittaen. Nyt niitetään, mitä on kylvetty. Hiihtäjät tehdään kesällä.

 

Näin jokunen vuosi sitten norjalaisdokkarin, jossa näytettiin huippuhiihtäjien treenaamista. Siinä ei säästelty hikipisaroita ja veikkaan, että muutama laattasi treenien aikana.

 

Suomalainen Pekka Vasala, joka voitti kultaa Munchenin 1500 metrillä ajalla 3.36.3, joka on edelleen Suomen ennätys!!

 

Nuorena poikana ahmin Vasalasta kertovan kirjan “mitalin toinen puoli” moneen kertaan. Muistan, kun kirjassa kerrottiin Vasalan hiekkakuopalla suoritetuista harjoituksista, jossa lensi niin hiki kuin yrjökin. Sieltä hiekkakuopaltakin haettiin ne viimeiset sekunnit ja kymmenykset, jotka erottivat olympiamitalistit ja pistesijoille päätyneet.

 

Vasalan, Virenin tai Väätäisen kropassa tai naamavärkissä ei ollut grammaakaan ylimääräistä laardia. Kun katson monen suomalaisen nyky “huippu-urheijan” kroppaa tai kasvoja, niin siellä on… ylimääräistä.

 

Liekö urbaanilegendaa, mutta olen kuullut, että Juha Väätäinen jopa harjoitteli ykköspallille nousua ennen Helsingin MM-kisoja:-)

 

 

 

Page 1014 of 1502«‹10121013101410151016›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Ole valmis / Be ready!
  • Tankkausta / Refueling
  • Boxing Day (Only in Finnish)
  • Retriitti jäätiköllä / Retreat on the ice sheet
  • Hyvää joulua / Merry Christmas!

Archives

Scroll to top