Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Revontulia

March 17, 2015/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Illan lenkistä jäi mieleen hyvä seura ja revontulet.

 

Juoksin lenkin hyvien kavereiden Raunon ja Veikan kanssa. ja olihan matkassa myös samojedi nella. Siinä Vanttilan ulkoilureitillä juostessamme Veikka bongasi revontulia ja niitähän piti jäädä hetkeksi ihastelemaan. Olipa hieno kokemus.

 

 

Hyvät kengät

March 15, 2015/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Mäkäräisellä oli taas huonot sukset, siksi ei kuulemma kulkenut. Täältä puskista voi huudella, että “opettele ampumaan & kehitä hermojen hallintaa”. Kolme hutia yhdeltä ampumapaikalta ei liene suksien vika? Samat oli muuten selitykset edellisissä talviolympialaisissa.

 

No, meikäläisellä oli tänään ihan viimeisen päälle kulkupelit. Otin käyttöön Mizuno Inspire 11 -malliset kengät. Todella hyvät kengät. Varvastilaa on todella ruhtinaallisesti ja päkiä “on herkkä”  ja taipuu just siitä kohtaa, kun pitääkin. Kantaosassa on lievä ylipronaatiotuki, jota en periaatteessa tarvitse, mutta pitkällä aavikkotaivalluksella tai harjoituslenkillä siitä voi olla hyötyä. Otan Mizunot testiin huhtikuun matkalleni Saharaan.

 

 

Merilenkki

March 15, 2015/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Juoksin lauantaina todella hienolla reitillä. Lähdimme kaverini Raunon himasta, joka sijaitsee Ruukinrannassa (Laajalahti). Tavoitteena oli juosta hidasvauhtinen reilu 2 tunnin lenkki.

 

Jolkotteleimme ensiksi Otaniemeen ja siitä Lehtisaaren kautta Lauttasaareen. Kiersimme Lauttasaaren ja lähdimme siitä kohti Munkkiniemeä. Munkasta otimme “loppukirin” Ruukinrantaan.

 

Onnistuimme tavoitteessamme hienosti. Taivalsimme leppoisasti tasan 5.45/km-vauhtia ja matkaa kertyi Raunon mittarin mukaan 25,3 km.

 

Mikä parasta, näimme meren lähes jatkuvasti ja aurinko paistoi täydeltä terältä. Tämä lenkki otetaan takuuvarmasti uusiksi!

 

 

Page 1007 of 1513«‹10051006100710081009›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • -73C
  • Holisti / Holist
  • 10/90
  • 07.00
  • Juoksua keveiden painojen kanssa (Fin)

Archives

Scroll to top