Juoksin tänään lenkin suurlähettilään kanssa. Hänellä paloi hölkkäilyn aikana 808 kaloria, mulla poltto oli hieman vähäisempää kevyemmästä rakenteesta johtuen. Juoksen lauantaina pitkän lenkin kotimaisemissa. Sunnuntaina, jos aikataulu vaan antaa myöden, niin aion lenkkeillä Pohjois-Norjassa. Odotan matkaa suurella mielenkiinnolla….
Kaikki hyvä päättyy aikanaan, niin myös tämän kertainen Pohton “wellbeing”-koulutus, jossa olen saanut olla mukana jo muutamaan kertaan. Olen siinäkin mielessä onnen pekka, että saan tehdä töitä niin mahtavien tyyppien kanssa. Tuo sana “työ” on laitettava lainausmerkkien sisään, sillä ei sitä aina edes tajua tekevänsä töitä, sillä niin hauskaa se vaan on. Ja […]
Terveiset Vakka-Suomesta. Koulutuspäivät jatkuvat kauniissa Nopperlassa. Vaikka juokseminen ei kuulu koulutuksen sisältöön, niin annoin eilen muutamia käytännön vinkkejä lajia harrastaville kurssilaisille. Palataan asiaan, kunhan täältä kotiudun…..
