Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu
Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5551 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Itkupillit

June 26, 2018 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Olen katsonut muutamia MM-fudismatseja ja todennut, että laji menee tietyllä tavalla huonompaan suuntaan.   Pienestä hipaisusta tapahtuvat heittäytymiset ja koomikan puolelle menevät kierimiset ottavat pannuun. Filmaamiset voitaisiin karsia pois videotuomaroinnin avulla. Epäurheilijamaisesta käytöksestä pitäisi antaa punainen kortti.   Tuomarille mussuttaminen pitäisi saada kitkettyä pois. Vain kapteenilla tulisi olla oikeus puhutella tuomaria ja muut pitävät turpansa […]

Sää

June 25, 2018 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Viime syksynä taisi sataa joka ikinen päivä.   Kontrasti tähän kevääseen ja alkukesään on ollut melkoinen. Vettä ei ole tullut muualta kuin hanasta.   Metsässä juostessa (ja kotipihalla) on huomannut, kuinka kasvit ja eläimet ovat kärsineet poikkeuksellisen kuivasta ajanjaksosta. Siksi viime päivien sateet ovat olleet enemmän kuin tervetulleet.   Juttelin viime viikolla erään viljelijän kanssa; […]

Aivojumppaa

June 24, 2018 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Kirjoitin pari päivää sitten, että juoksu on hyvä lääke stressiin.   Oheinen juttu liittyy myös pollaan…ja juoksemiseen. Juoksu tekee aivoille hyvää.   Olen saanut (omasta mielestäni..) ihan killer-hyviä idiksiä juoksulenkkien aikana ja ratkaissut useita pähkinöitä.   https://www.theguardian.com/lifeandstyle/the-running-blog/2018/jun/21/what-does-running-do-to-your-brain?CMP=share_btn_fb   Ja mitä treeneihin tulee, niin olen juossut lenkkini aika tasan metsäpoluilla ja Espoon keskuspuiston hiekkateillä.   Lenkin […]

Page 984 of 1851«‹982983984985986›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Seikkailijan teesit
  • Less is more…
  • Pari sanaa fudiksesta…
  • Treenitauko
  • 1010

Archives

Scroll to top