Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu
Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5551 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Rahaa pankkiin

July 2, 2018 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Olen tehnyt töitä median parissa (jo)90-luvun alkupuolelta lähtien. Nykyään olen mukana Kustannus Oy Juoksijan toiminnassa monin eri tavoin.   Perinteisesti painettu media on hankkinut kassavirtaa kahdella eri tavalla; levikki-ja mainostuloilla.  Yleisesti ottaen kumpaisenkin rahoituskanavan virrat ovat laskussa.   Mediatalot, me mukaan luettuina, ovat miettineet korvaavia tapoja ansaita fyrkkaa. Monet ovat kehittäneet digitaalisia palveluja. Mainosbanneripaikkkojen myynti […]

Kiitos

July 1, 2018 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Blogisivulla oli kesäkuussa ennätysmäärä vierailijoita. Tattista vaan.   Juoksu on kulkenut mallikkaasti. Jopa niin hyvin, että esimerkiksi eilisellä lenkillä piti lyödä jarruja pohjaan. Menohaluja kun tuntui olevan vähän liiaksikin.   Tein treenin alkuun 10 min kävelyverryttelyn, jonka jälkeen juoksin suunnilleen saman ajan metsäpolulla.   Siirryin polulta hiekkapäällysteiselle ulkoilureititille, jota juoksinkin koko loppumatkan. Tein lenkin aikana […]

Päivän motivaatioruiske

June 30, 2018 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Saas nähdä milloin saamme lukea 100-vuotiaasta juoksijasta.   Tämä tuli mieleen katsoessani Outside-lehden nettisivuilta oheista videoklippiä lähes satavuotiaasta miesjuoksijasta.   https://www.outsideonline.com/2321616/running-highest-peak-east-97?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=facebookpost   Aika moni veteraani on aloittanut juoksemisen vasta noin viisikympisenä tai myöhemmin.   Olen huomannut, että monet nuoremmat lajikumppanit juoksevat yltiöpäisellä treenamisella jalkansa sököksi jo ennen kuin he täyttävät kuuskyt-vee.   Oma tavoitteeni on […]

Page 982 of 1851«‹980981982983984›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Seikkailijan teesit
  • Less is more…
  • Pari sanaa fudiksesta…
  • Treenitauko
  • 1010

Archives

Scroll to top