Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu
Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5552 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Bummer

July 28, 2018 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Otsikko viittaa pieneen harmitukseen. (a disappointing or unpleasant situation or experience).   Nimittäin siihen, että Anne-Mari Hyryläinen ei juokse maratonia Berliinin EM-kisoissa.   Pidin ..ja siitä kirjoitinkin pari päivää sitten….Hyryläistä jopa mitaliehdokkaana, mutta vähintään kympin sakkiin kuuluvana juoksijana.   Hyryläisellä on ikää 39 v. ja mielestäni nämä kisat olisivat olleet kruunu hänen hienolle uralleen, johon […]

Mökä

July 27, 2018 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Metsässä juoksemisen bonuksena on HILJAISUUS.   Ylimääräinen mökä turruttaa aistit ja estää syvällisen ajattelun, joka on olennainen osa juoksua.. Kuten oheinen Outside-lehden juttu sanoo, niin “running is like a daily microadventure for your brain”. Se on just näin.   https://www.outsideonline.com/2098091/why-you-should-run-without-music?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=facebookpost   Tiedän, että monet saavat musaa kuuntelemalla lisäboostia juoksuun eikä siinä mitään….kukin taplaa tyylillään.   […]

Karmea taso

July 26, 2018 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Nimittäin kestävyysjuoksumme. Eihän se nyt mikään uutinen ole, mutta tämä nyt tuli mieleen luettuani Karlstadin kisan suomalaistuloksia.   Sandra Erikssonilla kesti yli kymmenen minsaa juosta 3000 esteet aikaan ja Vattulainen juoksi kolmetonnia 8.26 ilman esteitä. (Erikssonin estetekniikka on varmaan huonoin mitä olen nähnyt..)   Uskon toisaalta, että Anne-Mari Hyryläinen tekee kovaa jälkeä Berliinin EM-kisojen maratonilla. Mitalikaan […]

Page 975 of 1851«‹973974975976977›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Paluu harjoitusrytmiin…
  • Seikkailijan teesit
  • Less is more…
  • Pari sanaa fudiksesta…
  • Treenitauko

Archives

Scroll to top