“Yhdysvaltalaisessa tutkimuksessa selvisi, että heillä, joilla liikuntaa kertyy useita tunteja kerralla, mielenterveys on huonompi kuin niillä, jotka eivät liikkuneet lainkaan”.   Lainaus on maanantain Hesarista https://www.hs.fi/kotimaa/art-2000005789022.html   Kävin aikoinaan Pohjoisnavalla juoksemassa ja fillaroimassa maratonit. Kisan jälkeen totesin, että “tuntuu kun olisin ollut mukana hullujen luokkakokouksessa”.   Eräs toimittaja heitti aikoinaan hieman provosoivan kysymyksen. “eikös tuommoinen autiomaiden ylitys […]