Kiitokset vielä Pekka Lehtiselle (Greenroom Oy) Clifin blokseista. Verrattuna geeleihin, blokseja (marmeladin kaltainen energiaviinikumi) on helpompi käsitellä eivätkä ne sottaa. Geelien “mönjän” kanssa niin kädet kuin varusteet sotkeentuvat helposti. Sen lisäksi bloksit ovat paljon paremman makuisia kuin geelit. Juoksen tänään reilun kaksituntisen lenkin ja ajattelin ottaa bloksipaketin mukaan, vaikka en treenilenkeillä lisäenergiaa käytä. […]
Saan jäätiköllä varmasti …no ainakin melko varmasti…tarpeeksi hiilareita. Siitä pitää mm.puuro huolen. Mutta miten on proteinin ja rasvan laita? Protskua ja rasvaa saan pähkinöistä ja manteleista. Foodin (ei sponsori) tuo maahan luomulaatuisia pähkinöitä,joissa on raakasuklaakuorrutus. Ai että ne on hyviä. Niitä lähtee matkaan kasapäin, ainakin pussukka päivää kohden. Juoksun aikana mutustelen […]
Aamukammassa on vielä 27 sakaraa. Kunhan saan ensi viikon alkuun mennessä muutaman työprojektin hartioilta pois, niin alan valmistautumaan 100%:sti huhtikuun jäätikkömatkaan. Vielä on paljon tehtävää, mutta se kuuluu taudin kuvaan. Niin se on ollut aiemminkin. Monet ovat kyselleet, ihan viime päivinä, millainen säätila jäätiköllä on? Kysyjä ihmettelee vastatessani, että en tiedä. Ehkä […]
