Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu
Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5552 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Testikuljettaja

June 30, 2019 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Olen siinä onnellisessa asemassa, että voin testailla useampia juoksukenkiä. Siitä kiitos Juoksija-lehdelle.   Lehti testaa jatkuvalla syötöllä uusia jalkineita, joten hommaa riittää.   Kevään lehdessä oli esillä reilut 20 uusinta juoksukenkää, joiden arviot löytyvät myös Juoksija-lehden kenkäklinikasta.   Otin toimituksesta muutamat Brooksit omaan testiini, sillä merkki on ollut poissa Suomen markkinoilta jo jonkin aikaa.   […]

4+1

June 29, 2019 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Tällä syklillä jatketaan kesää, siis neljä treenipäivää, jonka jälken on yksi lepopäivä.   Teen neljän treenipäivän aikana kuusi (6) harjoitusta eli kahtena päivänä on tuplatreeni. Tällä tahdilla mennään ainakin heinäkuu.   Eipä nyt muuta tällä kertaa,        

Treenikauden avauksesta

June 28, 2019 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Juahnnuksen tietämillä alkoi tavoitteellinen harjoittelu kohti Arabian hiekkaerämaata.   Nyt on neljänä peräkkäisenä päivänä tehty aika kuormittavia treenejä, joten lauantai pyhitetään levolle.   Tein nimittäin muutamana päivänä tuplatreenit ja varsinkin torstai-illan kova sisäsoututreeni tuntui vielä perjantai aamuna kintereissä.   Juoksin 2h ja olin lenkin loppuvaiheella melko naatti.    

Page 858 of 1851«‹856857858859860›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Paluu harjoitusrytmiin…
  • Seikkailijan teesit
  • Less is more…
  • Pari sanaa fudiksesta…
  • Treenitauko

Archives

Scroll to top