Nummela, Nummelanharju ja Tarmonmaja. Siellä me eilen treenattiin seikkailutoimittaja Jyri Kivimäen kanssa ja olipa hyvä, että sinne suuntasimme, sillä baana oli erittäin juostavassa kunnossa ja sää mitä mainioin. Ja seura. Noin viikon kuluttua Jyri kuvaa lisää videomatskua instaan ja tubeen. Eilisen päivän tunnelmia nosti tieto siitä, että norjalainen Aclima on tukemassa kevään jäätikköjuoksua. Minulla oli […]
No niin, tänään tuli iloisia uutisia. Norjalainen “Aclima” on mukana jäätikkötiimissä!https://www.aclima.com/ Aclima valmistaa merinovillasta korkealuokkaisia vaatteita ulkoilujoille. Ja myös Nato-sotilaille, kuten oheinen Varuste.netin juttu kertoohttps://varuste.net/en/b1079/aclima En olisi saanut Aclimaa sponssiksi ilman maahantuojan eli Vandernetin ponnisteluja. Kiitos Markus ja Antti!https://www.vandernet.com/
Blogissa vilise usein sanat “harjoittelu tai treeni”. Mutta mitä se harjoittelu oikeasti tarkoittaa? “Harjoittelu on jonkin asian opettelemista tekemällä sitä toistuvasti. Tutkimusten mukaan harjoittelun määrällä ja laadulla on ratkaiseva merkitys monien taitojen kehittämisessä korkealle tasolle”. Sami Jauhojärvi, hiihdon olympiavoittaja, kirjoittaa kolumneja Suomen parhaaseen valmennuslehteen Hiihtoon. Hän kirjoitti pari vuotta sitten artikkelin, joka käsitteli keskittymistä. “Keskity ilman häiriötekijöitä. Selkein huiput hyvistä urheilijoista erottava tekijä on […]
